Dientes

harina todo uso • sal • levadura instantánea • azúcar • mantequilla blanda • agua tibia (no caliente) • tomate maduro en ruedas • tomate rallado • cebollín (cebolleta) • dientes de ajo • orégano o albahaca • sal y pimienta •

Pasta de salmón • Sal • Mostaza • Harina de trigo • Huevo de codorniz fresco • Cebollín picado • Ají dulce • Diente de ajo • suficiente para freír Aceite vegetal • Plátano maduro • Arroz blanco cocido • (opcional) Jugo de mora

Alitas de pollo • orégano • comino • pimienta negra • salsa inglesa • salsa de ajo, o 4 dientes de ajo bien machacados • polvo de curry • laurel • ajinomoto opcional • azúcar • mostaza • aceite de maíz, para el adobo •

carne para guisar o estofar • papas y • zanahorias • cebolla grande • perejil • cilantro 5 hojas de orégano orejón y • hierbabuena • ajo • tomates de árbol aproximadamente de 50 gr cada una • arroz 75 ml de aceite y 5 dientes de ajo • plátanos maduros • queso blando •

calabacín mediano • carne molida (picada) • cebolla, 1/4 pimentón rojo y 1 diente de ajo • Concentrado de tomate (2 cucharadas) • Aceite, sal • Orégano, cilantro • Agua necesaria

pescados medianos de 250 gr cada uno • verduras revueltas cilantro cebollín cilantro ajo porro ajo aceite sal genjibre • papa 1 plátano 1 topocho • Estos son los ingredientes para hacer el caldo de 🐟 • Verduras para hacer el picadillo de pescado 🐟 • 🍅 1 🧅 1 🥕 4 dientes de 🧄 aceite sal perejil y cilantro • plátano verde mediano • Cebollín zanahoria 🥕 y pan integral para decorar y comer

Brócoli (2 tazas) • Zanahoria rallada, • cebolla, 1 diente de ajo • Harina de maíz, • huevo • Sal, curry y orégano

aceite de oliva • dientes de ajo • pechuga de pollo • mostaza • Pimentón en tiras • salsa inglesa

zanahorias pequeñas • cebolla pequeña, 1 diente de ajo y cilantro • caldo o agua • Sal y pimienta blanca • Leche: Una cucharada y media • Queso • aceite

arroz • guisantes o petit pois • zanahoria mediana en cuadros • Cebolla • Pimentón • Ajo 4 dientes grandes • Consomé de Camarón • camarones limpios • Sal, pimienta, cúrcuma en polvo • Aceite de oliva o de tu preferencia

conejo de 1.500 o 1.700 gramos cortado en presas • ajos o 8 dientes • vino blanco (o tinto) • vinagre de vino • pimentón dulce • sal gruesa • pimienta • tomillo, orégano, laurel • Aceite de oliva si puede ser

garbanzo • Sal • Limón • Comino • TAHINA • Aceite de oliva • Ajo en polvo o 3 dientes de ajo

tazas de albahaca fresca • diente de ajo • taza de piñones • taza de cajú • cucharada de jugo de limón (opcional) • taza de semillas de cáñamo • cucharadas de agua o aceite de oliva (Depende del espesor) • cucharada de levadura nutricional • Sal al gusto

papas medianas • apio (taro) mediano • hojas de espinacas limpias • Aliños: cebolla, cebollín, diente de ajo, ají dulce • Agua suficiente o caldo • Carapacho de pollo (opcional) • Cilantro • Queso rallado (opcional)

carne molida • cebolla grande • ajíes dulces • papas grandes • Cebollín • Maggi y una pizca de sal • Mantequilla y 1/4 de queso • huevo y 3 dientes de ajo

brócoli pequeño con parte de los tallitos • papas pequeñas • Aliño:1/4 de cebolla picadita y 1 diente de ajo • Queso rallado • galletas de soda de 24 gr • huevo • Aceite y sal

calabacín mediano con piel, cortado en cubos • papas medianas sin piel, en cubos pequeños • Aliños: cebolla, cebollín, diente de ajo y ají dulce • Agua suficiente, sal • Pescuezo de pollo sin piel o e carapacho del pollo • Cilantro picadito como adorno

Papas • Carne • Queso Rallado • Tomates, 1Cebolla, 2 Dientes de Ajo • Orégano, Culantro, Caldito de pollo (cubito) y sal • mantequilla y 1 diente de Ajo

coliflor • anacardos • Sal • dientes de ajo • Aceite de oliva • tomates en pedazos triturados • Orégano • Albahaca • Jarabe de Arce (o miel) • Perejil • caja de canelones

lentejas • ajo porro (puerro) • cebolla mediana • cebollines (cebolletas, cebolla de verdeo) • varios dientes de ajo al gusto • pimiento rojo • laurel • zanahoria • papa (patata) mediana • tomate maduro rallado • pimentón en polvo • sal y pimienta •

Arroz • Plátanos verdes • pulpa de Cangreja.(La de Agua salada, no cangrejo • Papas, 1 Cebolla, 2 Dientes de ajo! 1 Ají picante y Cebolla de R • Culantro en polvo, Adobo, Orégano en polvo y sal • Mayonesa • Cebolla • Cilantro • queso Rallado • Pulpa de cangreja • Adobo y sal • De Col Blanco •

/1.500 gramos de rabo de res • cebolla mediana • la parte blanca de un ajo porro (puerro) • cebollines • pimiento rojo pequeño • tomate maduro pelado y cortado a dados • Varios dientes de ajo machacados • orégano y romero • laurel • vino tinto seco (opcional) • pimentón en polvo • sal sazonada •

berenjena grande • calabacines (zapallitos) • cebolla mediana • cebollín • varios dientes de ajo machacados • leche • huevos • queso rallado (yo use mozzarella) • perejil picado • sal y pimienta

vainitas • cebolla pequeña • varios dientes de ajo machacados • ajo porro (puerro) la parte blanca • cebollín (cebolla de verdeo o cebolla tierna) • calabacines medianos • pimentón rojo (o ají) • tomates maduros rallados • sal y pimienta • perejil picado (opcional)