Miel

harina, todo uso o de fuerza • levadura instantánea • agua • azúcar • huevo • crema ligera • mantequilla blanda • sal • miel

filete de salmón de aprox. 150 gm • salsa de soya • miel • limón mediano • perejil • cebollín • espiga de romero • Aceite de ajo • pimentón • sal • pimienta negra • papitas colombianas •

pollo, yo prefiero cuadril • Adobo preparado con especias a su gusto • Aceite para freír, de preferência neutro (maíz) • mostaza • miel • El jugo de medio limón o vinagre • Perejil para adornar

Surimi • Tomate • grandes Lechuga • Espinaca baby • Mostaza • Mayonesa • Salsa de tomate • Sal • Aceite de oliva • Azúcar si tienes miel ufffff mejor aún

yogurt natural • avena en hojuelas • cereal integral con o sin frutos secos • sésamo blanco • sésamo tostado • esencia de vainilla • taza de miel

muslos de pollo • aceite • margarina • Limón (opcional) • mostaza • miel • maicena • Comino • Sal • Pimienta • Ajo molido • Cúrcuma (opcional)

topochos bien maduros • cacao en polvo1 • huevo • polvo de hornear • bicarbonato • vainilla • miel • azúcar morena (o papelón, piloncillo) • leche • sal • avena

Tortillas de maíz • huevos • queso ricota • Espinaca • Jamón de pavo • Tomate Cherry • Aceite de oliva • Miel • Queso mozzarella • salsa soya • orégano

batatas • ajo picado • aceite de oliva • orégano • tomillo • miel • sal y pimienta

harina • levadura seca (yo usé Instantánea) • sal1 • miel • huevo temperatura ambiente • leche tibia • mantequilla sin sal blanda

chuletas ahumadas • zumo de naranja • Zumo de un limón • azúcar (si es morena mejor) • Miel • ajo • aceite

harina todo uso • agua tibia • levadura granulada instantánea • azúcar • leche caliente • mantequilla • miel • miel • sal

harina todo uso • agua tibia • levadura instantánea • azúcar • leche caliente • mantequilla • miel • sal

sal • vinagre • cebolla morada • tomate manzano • lechuga • ensalada de frutas • queso amarillo • Mayonesa • mostaza • miel • Opcional: Sal y pimienta

avena en hojuelas • harina de avena • harina de garbanzo • aceite de coco • miel • agua con 1 cucharada de chía • sal • polvo de hornear • canela • Pasas

De Puerco (Cochino, Chancho) en chuleticas • Cebolla Grande • Refresco de Cola. (Cola-Cola, glacial, pepsi en fin) • ají Dulce (Si son amantes del picante colocar 1 chilito) • Azúcar. (Si encuentran morena MEJOR) • Curry, Aliño, Salsa inglesa, Ajo en polvo, Pimienta y Sal • Salsa Tabasco (Picante)

Lechugas mixtas • Almendras fileteadas y tostadas • Queso amarillo en dados • Pimentón rojo en juliana • Aceite de oliva • Cebolla • Vinagre • Miel • Mostaza • Sal y pimienta

salmón (borde con piel) • ajo grande picado • mantequilla sin sal preferiblemente • mostaza dijon • miel • perejil fresco picado (opcional) • Sal • Pimienta

y 1/2 Taza azúcar blanca cernida • Huevos, a temperatura ambiente • /2 Taza miel de abeja Flor del Amazonas • aceite de girasol, de maíz (mazeite) o de soya (naturoil) • Ralladura de 1 naranja • extracto de vainilla • harina de trigo todo uso, cernida • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • canela molida • clavo molido • guayabita (pimienta dulce molida) •

naranjas • cambures grandes (banano) • fresas • lechoza (papaya) • uvas verdes • miel • Jugo de Naranja

avena, coco en hojuelas, tostado previamente, • cocos • ajonjolí en turrón, • manies mixtos • melado de papelón, • miel

huevo • azúcar • y media de harina de trigo • tazs y media de avena • sal • Pasas troceadas • miel • Canela y vainilla

Para hacer el pionono • huevos + 5gr de azúcar+ 2 gr de miel y 40 gr de harina oooo • Para hacer el relleno del tiramisú • chocolate semi amargo+ 40 gr de azúcar 30gr • queso marcaspone y 100 gr de crema para batir • Mezclar licor de amaretto y café instantáneo • Para mojar el pionono neutro son azúcar

berenjenas medianas • ajo • salsa de soya • miel • largo de cebollín (cebolleta) • ají picante (opcional) • aceite para freír

aceite de oliva • mostaza • miel • vinagre • ajo finamente picado • Sal y pimienta