cambures o bananos maduros • harina de trigo, o cremarroz (harina de arroz) o maicina conocida también como fécula de maíz • avena en hojuelas, es opcional • vainilla, si quieren • canela, si quieren • azúcar • agua para licuar la mezcla • polvo de hornear o en su defecto bicarbonato de sodio • Aceite del que tengan para untar un sartén