Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Plato muy apetecible para una buena cena o para acompañar a las comidas. #comesano.

Esta ensalada está llena de vitaminas y antioxidantes, ideal para el invierno.

#detemporadasaludable#detemporadaeconómica#delantaldoradollega el calor, y nada mejor que esta ensalada rica, y muy refrescante, podria ser plato único puesto que lleva de todo...

Ensalada muy sencilla pero muy rica y fresquita.

Una receta muy #sanaysencilla para apoyar en la batalla de instagrames!

#Vaciar La Nevera

Para 1 persona

#delantaldorado, #agua, #yococinoencasa. Una deliciosa ensalada fresca para acompañamientos

Os enseño como hago yo la ensalada mixta, con algunas modificaciones

#RecetasNavidad

Listo para la cena en familia!

La ensalada del día. Una ensalada multicolor por la variedad de ingredientes, cada uno de un color. GXL.

Fuimos un sábado aún restaurante y nos sirvieron una ensalada que fue el punto de inicio de la mía, añadiendo ingredientes que casan con las lechugas y escarolas, lo más importante el sabor y la presencia.

Cena ligera de verano.

Mmmm

Ya llega la primavera, y en el mercado comienzan a aparecer apetitosos ingredientes frescos para preparar ensaladas llenitas de color y vitaminas.

Continuamos preparando ensaladas, en este caso individuales con queso fresco conservado en aceite y especias.

#cocinadeverano#detemporadasaludableEsta ensalada es deliciosa, fácil, y muy refrescante, y el toque de melón dulce le va muy bien...🥗🥗🥗

#delantaldorado #Todocasero https://www.youtube.com/watch?v=Ybs8cyC7PV4

Es una ensalada muy rica que combina verduras crudas y verduras escabechadas. Se puede servir como entrante o como acompañamiento de carnes y pescados. Si estás con dieta de adelgazamiento, es una buena opción, para comer las verduras de una manera diferente y evitar que lleguen a cansarte.