Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Una delicia de ensalada con frutos secos, queso de cabra y miel como ingredientes principales.

Fresca y apetitosa, probarla, yo era reacio a echar la sandia en la ensalada hasta que la probé

Ensalada fácil y fresquita para verano de la cadena de restaurantes LEON

🌱🧀🥚🍓Coincidiendo con el día mundial de las espinacas, aprovechando que estamos en temporada de fresas y que ya suben las temperaturas, que mejor que celebrarlo con esta refrescante ensalada.

Ensalada fresca ideal para los días calurosos de verano.

#AlambiquecocinaLas espinacas ya se pueden coger del huerto, estaban súper tiernas!! Y decidí hacer una ensalada con ellas

#cuchillosarcos

Las espinacas, fuente de hierro importantísima, son excelentes crudas en las recetas de ensalada. Si padeces:"mi hijo no quiere comer" las croquetas de espinacas, la crema de espinacas o la tortilla de espinacas, prueba esta receta - le encantará y no se dará cuenta de que come las espinacas que tanto rechaza.Vídeos: Ensalada de espinacas

Ensalada súper saciante y veraniega, vegetariana y para todos los públicos (a los peques que se resisten a la verdura, es importante que les entre por los ojos 😉)

Una deliciosa y fresca ensalada, rápida y muy apetecible para preparar en verano!

Descubrí en un restaurante las ensaladas con espinacas, y desde entonces, comencé a crear mis propias versiones de ensaladas con espinacas. Gran opción en temporada de fresas. #delantaldorado

Riquísima ensalada muy sencilla y preciosa

Las espinacas son unos vegetales de hoja verde que se pueden encontrar en cualquier temporada del año, aunque son unos vegetales de invierno.La ensalada de espinacas con nueces y naranja forma parte de toda dieta que se considere saludable.#cocinomediterráneamente

Rápida, rica y sanísima!!!

Mira en vídeo cómo se prepara: https://youtu.be/Q3oIMnGrQo0

Sabor a comomepongo.com 😋👌🏼

Está para chuparse los dedos y se hace en un pis, pas

La tercera y última de las ensaladas que hicimos en el taller fue esta de sandía ¡¡Muy refrescante y original!! Además es la más sencilla de las 3 y ahora en verano que solemos tener siempre sandía en casa, es más fácil de preparar.

Para celebrar mi semana 18 de embarazo, ayer cenamos en casa ensalada de espinacas (me encanta!!) con lo típico de cualquier ensalada.Las espinacas son buenas durante el embarazo porque tienen mucho calcio, lo que favorecerá el buen desarrollo de los huesecitos de nuestro bebé.

La vi pu blicada y la he puesto solo con lo que nos gusta

No hay más fotos porque era la primera vez que la hacía y no creí que me fuese a quedar tan rica 🤣

Ensalada de espinacas, con queso manchego semi curado laminado, fresones cortados en láminas y una salsa de nueces con miel y aceite de oliva virgen extra.

Sano y ligero.