Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Es la que más solemos tomar en casa a diario, con muy poquitos variantes cada vez que la hacemos. Ésta vez le picamos unas guindillas en vinagre que le vinieron muy bien.

Simplemente pretendo dar ideas para una deliciosa ensalada.Para este veranito!!😋

En casa nos gusta mucho las ensaladas, hoy hicimos está. #delantaldorado

Esta ensalada la comemos mucho en mi casa, lleva una variedad de lechugas, tomate y jamón serrano. Es muy rica y fácil de hacer!

Cena fresca y sana un plato de ensalada y la cena lista por hoy que mañana toca comida contundente

Típica ensalada que se hace en mi casa desde pequeña. #memorias

Aunque hace frio, hoy me apetecia comer una ensalada fresquita, y variada, con tomate, queso fresco, esparragos trigueros, y boquerones anchoados, ha quedado deliciosa, y me ha servido como plato unico. Lleva los boquerones anchoados hechos tambien en casa.

La ensalada sencilla y muy familiar “de casa”Solo cuidar la presentación 🤗❗️#mirecetario #revistacookpad

#recetasfit #yococinoencasa

Esta es la ensalada de la casa de un asador de mi ciudad. Después de muchísimas recomendaciones de esta ensalada me decidí a comprarla y ¡me encantó! Desde entonces la preparo en mi casa, espero que os animéis a probarla ¡os encantará!

Mmmm

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Aprovechando los restos de un pollo asado😂😂

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Hoy receta saludable y sencilla