Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Delicioso para el verano!

Ya hemos entrado en verano y hoy he preparado esta rica ensalada para comer. Estaba deliciosa

Verano es la época de comer ensaladas. Ofrezco la receta de una ensalada muy completa, rica y refrescante.#creatuensalada #ensalada

 La ensalada es un plato mundialmente conocido que está presente en la cultura gastronómica de numerosos países. Las posibilidades de componer y comer una ensalada son infinitas y todas ellas ¡están deliciosas! 

Una ensalada de verano muy fácil y rápida de hacer y riquísima!

Una ensalada deliciosa y fresca, perfecta para una cena de verano. Suelo comprar varias remolachas, cocerlas y las guardo en la nevera para usarlas en ensaladas, cremas, gazpachos o humus durante la semana. A veces las sirvo en rodajas con un poco de aceite, zumo de lima o limón y cebollino cortado. Así también están buenísimas!! Ayer hice esta ensalada y la serví con un poco de salmón a la plancha y medio boniato.

Toda la vida se ha llamado así en mi casa, aunque no hay ninguna excusa para que la comamos sólo en verano 😅. Supongo que es el hecho de consumir legumbres en plato frío y no de cuchara.... Lo mejor es hacerla y comerla de una día para otro 😋Cambia mucho usando una buena patata y alubia nacional, yo he descubierto las de Luengo Origen y son una locura, pura mantequilla y saborazo!!

Una receta fácil y deliciosa!

#recetasplisplas hoy me apetecía comer una ensalada, le puse lo que tenía en el armario, un poquito de todo,

#cuchillosarcos Una ensaladita muy refrescante para este verano y sobre todo con varios tipos de pescados

¿A quien no le gusta coger su tupper e irse a disfrutar del aire libre? Pues hoy os traigo una receta rápida y fresquita.

Típica ensalada de verano que apetece muy fresquita en los días de calor. Ya va quedando menos para disfrutarla.#recetasplisplas#menúsemanal

Ensalada fresquita y saludable para el verano

Una rica ensalada veraniega que es tan completa que bien puede servir para una cena ligera pero a su vez nutritiva

Deliciosa ensalada de patata muy de temporada de verano acompañada con un poco de guacamole casero. Perfecta para cenar o para llevar a la playa, al campo... #abc#Alambiquecocina

Y es que con estos calores, sólo apetece platos fresquitos y apetitosos. Otra idea de ensalada para salir de aquellas aburridas...🌿

Saludable y apropiada para esta época del año… Receta rápida, fácil y riquísima 👌🏼😋#MeDiviertoCocinando

Cuando empezamos a encontrar buenos tomates, ésta es una de las cenas que más repetimos en casa.Ligera y con un sabor espectacular 😋💓

Una ensalada veraniega perfecta, cargada de fruta y súper refrescante 🤗Se la dedico a mí compi de Batalla #hoy_cocina_lisson

Una ensalada fresca y nutritiva. #cuchillosarcos

#rápidas #mirecetarioUna ensalada muy nutritiva y fresquita está muy rica.

En días que no hay nada en la nevera pero apetecen cosas fresquitas y poco pesadas, rápidas de hacer y que no manchen mucho.

#rápida con el calor solo apetecen cosas fresquitas y rápidas. Con esta ensalada vas a sorprender a cualquiera! Pruébala y nos cuentas ☺️

Es muy fácil y refrescante . Para estos día que tanto calor hace.

Perfecta para comer en los días más calurosos y en los que cocinar no es lo que más queramos hacer. Es muy saludable y riquíssima en nutrientes!

Fuimos al mercado de abasto y es lo mejor ...frutas y verduras para hacer exquisitas combinaciones

Una rápida, sencilla y refrescante ensalada.#productodetemporada#lechuga #tomate #pepino #sandía