Una foto de Tortilla de champiñones

Tortilla de champiñones

Nutri~Veronica Rivas
Nutri~Veronica Rivas @Nut_veronicarivasm

Deliciosa y suculenta receta con champiñones 🤌🏻

Tortilla de champiñones

Deliciosa y suculenta receta con champiñones 🤌🏻

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Ingredientes

  1. 5-6huevos
  2. 1-2 cucharadasaceite
  3. 3 ramascebollín picadas
  4. 400 gchampiñones picados en trozos
  5. 50 mlleche descremada
  6. 1/2limón (zumo)
  7. 2 cucharadasperejil picado
  8. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Saltea el cebollín y agrega los champiñones a fuego alto.

  2. 2

    Agrega la leche, el zumo de limón y el perejil picado.

  3. 3

    Sazona con sal y pimienta.

  4. 4

    A continuación, separa las yemas de las claras y bate estas últimas a punto de nieve.

  5. 5

    Bate las yemas e incorpóralas a las claras mezclando suavemente para que no se bajen.

  6. 6

    Seguidamente, coloca la mezcla en un sartén y cocina la tortilla.

  7. 7

    Rellénala con los champiñones preparados.

  8. 8

    La puedes servir con una salsa de tomate. Y ¡listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Nutri~Veronica Rivas
Nutri~Veronica Rivas @Nut_veronicarivasm
Soy nutricionista/dietista/chef y les comparto mis recetas a pacientes y demás interesados 🤲🏻Les invito a visitar mis redes:https://linktr.ee/nut.veronicarivasm
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