Este es un postre fácil y económico. Con muy pocos ingredientes. Yo hice menos cantidad pero les daré los ingredientes originales. Yo le agregué azúcar moreno.

#CocinaSaludableEsta es una receta saludable sin gluten y también muy deliciosa que puede ser una excelente merienda...espero que les guste!!

Este postre es uno de mis preferidos me encanta su sabor a banana a todos en mi casa les encanta cada vez que los preparo espero lo disfruten tanto como mi familia.

#SeBusca Torta de Avena con cambur Esta receta las comparto con ustedes primera vez que la realizó y la degusto pero les aseguro que es una receta que no va a faltar en mis postre su textura es la de una torta de pan mi familia quedó encantada y yo quede sorprendida del sabor. Tuve días imaginando cómo realizarla tuve la oportunidad de conseguir la avena instantánea a buen precio y no dude en llevarla y realizar la receta demasiado rica...#aguantenando

La hice y a todos les encanto. Queda tipo quesillo muy deliciosa. Es súper fácil de hacer y económica.#CocinaMundial2018

Una torta que les encanta a los niños y lo mejor es que apenas tiene harina y azúcar.

Galletas Saludables de Avena y Banana.

Está torta se la hice a mi madre el día de la madre y le encanto

Esta receta la tengo porque me la dieron cuando hice el curso de chef 👩‍🍳, la hice y me encantó.

A esta mezcla de le puede agregar nuez a su gusto. 😉

Recuerdan el pan de zanahoria que publiqué hace algunos días si no lo recuerdan lo pueden ver en mi perfil, en esta oportunidad les comparto la versión de espinaca en lo personal después de probar esta versión se volvió nuestra favorita.

Esta sencilla, económica y deliciosa receta es fantástica para disfrutar en un desayuno, lleno de energía pero con ingredientes muy saludables como las frutas y cereales. Anímense a prepararlas, acompáñenlas con un delicioso café calentito, o leche fria.

Cómo en casa los topochos se están madurando se me ocurrió adaptar mi receta de Brownie de chocolate. El resultado ha sido satisfactorio. Para los que no son por estos lares los topochos son de la familia de las bananas y plátanos machos. Yo los corte un poco pequeños, es mejor cortarlos un poco más grandes.

Yo la hice con plátano que tenía cocido, pero creo que preferible hacerla con plátano crudo

Este postre es el favorito de mi esposo por eso lo hago con mucho amor, la primera vez que lo hice me quedó fatal y todos decían que estaba maluco y dulce🤭 sin embargo a el le fascinó, el es mi chef favorito.🥰

En los trabajos de oficina a media mañana y a media tarde siempre solía provocarme una merienda, quería comer algo rico y saludable porque es de esperar que estar sentada frente a una pc se presta al sedentarismo, a comer chucherías, dulces, alimentos procesados que son dañinos para la salud. Soy de las que piensa que mientras estemos en este plano físico podemos escoger opciones sanas para alimentarnos, hacer las pases con la salud, entonces esta noche mi mamá me guío para esta receta, "quedaron ricas hija, así que puedes hacerlas en casa de tu suegra para todos 😊", me dijo.Les comparto esta receta, espero que les guste 💟🍪

Esta receta la tengo porque me la dio la mamá de una amiga; le coloco el nombre de la persona para acordarme.Las comí muchas veces en mi adolescencia la verdad las recuerdo muy bien, esta era otra de los postres que nos hacía cada vez que iba a la casa 🏡 de mi amiga 🧒🏻 a estudiar, las mejores galletas que he probado, recuerdo que le colocaba jalea color anaranjada.

Primera vez que la hago me encanto y fue inspirada para mi jefa de trabaji

En mi casa 🏡 a todos 👨‍👩‍👧‍👧 nos encantan las papas 🥔 y las consumimos mucho.Esta receta la aprendí de mi mami 👩🏻.Y la primera vez que se las hice a mi esposo 👨🏽 le encantó y de vez en cuando las hago como guarnición.

Para quienes tienen una dieta estricta de eliminación de grasa esta receta es perfecta y rápida. Puedes jugar con los ingredientes y agregarle linaza o almendras en vez de maní, puedes hacerla sin utilizar las yemas de los huevos, sin ponerle edulcorante etc. Sé creativ@.

Ricos ponquesitos esponjosos para acompañar con chocolate o café caliente ☕️❤️ chequea la receta✨️

Mi esposo cumplía años y como en Vzla está difícil y costoso los ingredientes, le pedí a mi tía que es repostera que me enviara una receta buena, bonita y barata. Aquí les dejo lo que hice. Tome la foto cuando ya la picamos, lo siento. Espero les guste.

Esta ensalada la hice porque tenía lechuga 🥬 en casa 🏡 primera vez que la hago y me encantó.

No me imaginé que este flan quedaría tan rico, con una textura parecida al quesillo. Sólo lleva tres ingredientes y la preparación es muy sencilla. Cuando lo pruebes vas a querer comerlo todo!

Para los días que estás en casa, con ganas de algo dulcito pero no tan dulce, sin tanto trabajo de preparación y SIN HARINAS procesadas. 🥣Disfruta de esta fácil y rápida de receta, con pocos ingredientes, perfecto para acompañar con un café mientras conversas con la visita o perfecto para los pequeños de la casa ya que no tiene muchos procesados ni aditivos.🍌No olvides comentar que te pareció la receta y adjuntarme tu foto disfrutándolo 😋💜

Yo hice la receta doble y en vez de agregar canbur le coloque un plátano bien madurito.

Cuando llegan los hijos el querer probar recetas se nos hace casi el día a día, pero si a eso le podemos sumar el que sean fáciles y con pocos ingredientes mucho mejor, pero si el resultado es meeejor de lo que esperabamos, es cuando decimos YES lo hice!! así que por aquí les dejo estas sabrosisimas galletas de avenas en dos pasos. #Familiar

Esta receta es del canal de YouTube de "Cocina para todos", apenas la vi me encantó y no dude en probarla.Una porción de 40gr tiene:Calorías 176kcalProteínas 2.9grCarbohidratos 17.5grGrasas 10gr

La hice improvisada para mi suegro que estaba de cumpleaños y a toda la familia les encanto😍

Si quieres comer algo parecido pero un sabor más increíble que el del faln o que sillón tradicional está es la recta ideal