Si amas tomar helados y disfrutar del chocolate, esta receta te encantará. Es un helado delicioso y cremoso! Además es super fácil y muy económico.

Un postre rico y nutritivo...

Rico helado de Cambur con galleta o cereal flips #familiar.

Es muy buena y deliciosa con muy poco ingredientes podrás hacerla.Te la recomiendo mucho y te pido si te gusto que puedas darle un corazón ❤️ y la compartas a personas que sabrás que les gustará y si puedes comenta.

Este es un postre fácil y económico. Con muy pocos ingredientes. Yo hice menos cantidad pero les daré los ingredientes originales. Yo le agregué azúcar moreno.

Si te sientes sin fuerzas durante el día , con falta de energía para las tareas diarias y no puedes Hacer actividades físicas entonces esta receta es para ti ( dile a dios al cansancio )

Siempre nos quedan algunos cambures o bananas que ya están muy maduros, aprovéchalos con esta súper receta, muy fácil y rápida de hacer, estoy segura que les va a encantar!

#mialmanaque súper fácil y sencillo! Pero sobre todo RIQUÍSIMOOS!!! 😉

La hice y a todos les encanto. Queda tipo quesillo muy deliciosa. Es súper fácil de hacer y económica.#CocinaMundial2018

Para quienes son delgados y quieren ganar masa muscular, @gracfitness tiene este batido con vitaminas y proteínas, de 800 calorías . Consumelo antes de tu rutina diaria de ejercicios o en la merienda, por lo menos 3 veces a la semana. Lo mejor, se prepara fácil y es delicioso!

Postre casero muy rico,Este prosedimiento pues ser usado para otras frutas y darle ese poco de dulzura que necesita tu vida 😋

Sin harina y sin azúcar.

Es una receta divina, súper rápida en 50 minutos ya tienes una merienda fabulosa.

Si quieres comer algo parecido pero un sabor más increíble que el del faln o que sillón tradicional está es la recta ideal

Hice este helado con cambures maduros, sano para la que siguen regímenes dietético, y les provoca helados natural.

Un postre sencillo, fácil de hacer y muy nutritivo. Se puede hacer con avena en hojuelas o harina de avena. Si no tienen pueden triturar las hojuelas en un procesador o licuadora. La receta original lleva solo miel pero yo le agregué un poco de azúcar, es opcional.

#CocinaSaludableEsta es una receta saludable sin gluten y también muy deliciosa que puede ser una excelente merienda...espero que les guste!!

Colocándole las claras en punto de nieve de manera envolvente el ponqué levanta más

Rico, sin azúcar, directo para #mirecetarioPara las meriendas Sanas de los niños.

Videoreceta: https://youtu.be/5d0u8wStWAA

Les comparto esta receta súper fácil, muy sencilla de hacer. Ricas y veganas❤️

Galletas Saludables de Avena y Banana.

Es una de las que empleo en mis clases de cocina y se sirven en mi restaurante.