Paso a paso
- 1
Moler los plátanos con un tenedor hasta formar un puré,
- 2
Incorporar la leche, los huevos la miel y revolver.
- 3
Agregar las tazas de avena el polvo de hornear y la Chía. Mezclar hasta formar una pasta homogénea.
- 4
Pre calentar el horno. Disponer la mezcla sobre un molde enmantequillado y hornear por 25-30 minutos a fuego medio 220°.
- 5
Dejar enfriar y disfrutar!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A María José le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ve/recetas/2532383
Recetas similares
-
Brownies de avena y bananas (cambur, plátanos)
Un postre sencillo, fácil de hacer y muy nutritivo. Se puede hacer con avena en hojuelas o harina de avena. Si no tienen pueden triturar las hojuelas en un procesador o licuadora. La receta original lleva solo miel pero yo le agregué un poco de azúcar, es opcional. rosapadrn256 -
-
-
-
-
Bizcocho de plátano / cambur
Un bizcocho tan esponjoso y que en sabor y olor es tan rico. José Di Lorenzo -
-
-
-
-
Torta de cambur y avena. Sin azúcar
Es una receta muy facil y sencilla, económica, sabrosa y muy saludable.. sin harina de trigo solo avena en hojuelas.. le gustará mucho a tu familia... Espero que disfruten haciendola y comiendola acompañada de leche fría o tú bebida favorita.. pedro mesa -
-
Pastel de plátano dulce (light)
Este pastel tiene otra versión original que publicare más adelante, por ahora les dejo aquí la receta modificada por mi que es más fácil y rápida de preparar, puede acompañar comidas saladas, ser utilizado como postre y se puede consumir tanto frío como caliente... Espero les guste, buen provecho!!!!Vídeo: Pastel de plátano dulce Mefiestoi -
Tortitas de plátano
Asado, frito, al horno; en tortitas fritas o a la plancha el plátano es siempre muy apreciado en la cocina venezolana. Avilia31 -
Dulce de plátano (Conserva de plátano) 🇻🇪
Solo con 3 ingredientes. Súper fácil y económico. 🍎Maye Alvarez🍪 🇻🇪 -
Galletas de avena, harina de garbanzo y pasas
Deliciosas sin harina de trigo, ni huevos, ni azúcar Eunice Ramos -
Plátano con queso
Rico plátano al estilo horneados en el sartén está receta le gusta mucho a mi familia ya que somos fanáticos de plátanos espero que lo realicen es muy fácil de realizar para una cena rápida o un desayuno. Jessie Medina -
Cupcakes de avena y nueces con chispa de chocolate 🍫
Esta receta es muy ligera... Incluso para los que están a dieta !!! Así podemos comer algo dulce sin remordimiento. angela23 -
Galletas de avena saludables
En los trabajos de oficina a media mañana y a media tarde siempre solía provocarme una merienda, quería comer algo rico y saludable porque es de esperar que estar sentada frente a una pc se presta al sedentarismo, a comer chucherías, dulces, alimentos procesados que son dañinos para la salud. Soy de las que piensa que mientras estemos en este plano físico podemos escoger opciones sanas para alimentarnos, hacer las pases con la salud, entonces esta noche mi mamá me guío para esta receta, "quedaron ricas hija, así que puedes hacerlas en casa de tu suegra para todos 😊", me dijo.Les comparto esta receta, espero que les guste 💟🍪 Thai -
-
-
-
Pan de plátano casero
Deliciosa receta de pan de plátano casero, perfecto para el desayuno o una rica merienda.ladydragus_1
-
Arepas de Plátano
Me encantan 🤤; siempre había querido aprender hacerlas y busque la receta en inter y desde allí cada vez que tengo plátanos espero que se maduren bien para hacerlas.Las puedes rellenar con queso 🧀, pollo 🍗, carne mechada o con el relleno de su preferencia. Ginette Ojeda -
-
Dulce de plátano
Este plato me gusta comerlo con queso guayanés y también con el pabellón criollo de Venezuela. hizquierdo2 -
Ponque de Plátano
Con pocos ingredientes puedes realizar un ponque o torta para compartir en Familia. Katherine Y Derek -
-
Torta de cambur o plátano
Esta torta la hice con la colaboración de Daniela Barraez. Gracias mamita. Te ❤️ mucho Ricardo Tremont -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ve/recetas/2532383
Comentarios (2)