Revuelto de trigueros y pechuga de pollo con tomate

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#1receta1arbol #mirecetario #dieta #fiestassaludablesUna receta de cena sana y muy rica, porque estar a dieta no es aburrirse comiendo

#comidasolidaria

#vegetal. Una receta rápida, fácil, y muy sabrosa

Una cena ligera, fácil y rápida.

El aspecto no es maravilloso pero estaban riquísimos.

En esta ocasión, he optado por consumir 4 filetes de pechuga de pollo aderezada con ajo y perejil que tenía perdidos en el frigorífico.

Bueno, sano y rápido 😁. Buen provecho!!

Me quedó un muslito de pollo asado y lo he aprovechado para este revuelto, le he puesto sobrasada y de acompañamiento un puñado de espinacas con unas almendras fileteadas.Si no se dispone de pollo asado, la solución es hacer el pollo frito en trozos.

Esta receta lleva en mi familia muchos años. La de veces que he visto a mi padre hacer este revuelto de tomate triturado casero para cenar y degustarlo con un buen trozo de pan de pueblo. En un principio no tenía pensado publicarla en el blog porque me parecía un plato muy poco elaborado. Finalmente he decidido hacerlo porque es una de esas recetas que aunque sea sencilla es rápida para esos días que uno no sabe qué prepararse y que con dos cositas de la nevera te alimenta que no veas. Y mucho más si hacemos este revuelto con tomates naturales. Los tomates son de nuestra huerta burgalesa y mi padre todos los años se encarga de preparar y embotar este tomate que está de muerte. #rápidas

#huevos Entrar en la cocina, tener una idea y que la misma te guíe a encontrar ingredientes y componer con ellos. Dejarse llevar como cuando suena una música de verbena!!!

Hoy no sabíamos que hacer para comer y tampoco teníamos muchos ingredientes, así que ha sido un poco comida experimento jajaja pero ha salido muy bueno! Por eso lo he querido compartir con vosotros.

Es un plato util para aprovechar restos de pollo asado, en mi casa como gusta menos la pechuga siempre sobra de esta y es una forma de que quede mas jugosa para los que le resulta seca esta carne. Tambien se puede comprar la pechuga y preparar sobre el momento aumentando algo el tiempo total de la receta. Las setas shitake les da al salteado un toque mas suave quedando mas meloso.

#recetasplisplas Con unos trigueros y poco más voy a hacer un plato fácil y delicioso. Para una cenita con algo de jamón cocido por ejemplo...una cenita estupenda...😋

Una receta muy sana, pues lleva poquísima grasa y solamente la sal del tomate frito, para los que tengan que controlar el consumo de este condimento.

Esto se había llamado siempre tortilla de tomate, pero hoy en día es lo que llamaríamos "Revuelto". Es sencillísimo de hacer, pero engorda bastante, porque se come a base de mojar mucho pan y con los dedos. ¡Está para mojarse los dedos! Nunca mejor dicho.

Usé una bolsa de variado de setas congeladas de Mercadona. Están buenísimas, tenéis que probarlas.

Receta de aprovechamiento, para aprovechar la salsa de tomate sobrante.

Los revueltos son platos fáciles de hacer, muy ricos y económcos.Yo los hago bastante frecuentemente porque además son muy completos. En este caso usé una bolsa de congelados ya que es mucho más rápido y la verdura congelada también es muy sana.

#mirecetario

😊Hay revueltos muy contundente y variado, que puede ser un primer plato. Tú le das el punto al revuelto, jugoso o más seco. 📜Receta tomada de Cookpad de 95vanedg @vanedg_1995, adaptada a mi gusto 😊Receta en mi YouTube https://youtu.be/rnxzUdTrvIo #aceitesalypimienta #bebidadesoja #blog #calabacín #cebolla #comidacasera #comidafácil #comidasaludable #comidasana #ElRinconcito #GrupoYbarra #huevos #leche #papascocidas #pollotroceado #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #Revuelto #Revueltodecalabacínconpapasypollo #almuerzo #cena #Calendario2025

Fácil y rápida

Un recuerdo delicioso de mis abuelos 😍