Hace unos días me encontré con esta receta en Instagram y aprovechando que tenía los ingredientes en mi casa, me decidí a hacerla.Iba en la mitad de la receta (la parte en la que dejaba los granos descansando en agua y me fui a mi curso de cocina).Ese día, en plena clase de leguminosas me encontré de nuevo con la receta y fue algo así como un llamado de los astros, así que llegue decidida a terminarla.Acá les dejo mi versión.Te invito a visitar mi perfil en instagram @quien_tequiere#quientequieretealimenta

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Habréis visto que me encanta elaborar ensaladas. Aquí os dejo esta a ver si tiene éxito.

Un entrante navideño que les gustará a todos#revistacookpad

Os traigo una rica y fresquita receta muy facil de preparar

Hoy para comer, mi ensalada favorita, lo más sencillo del mundo pero rica y sabrosa.#1receta1arbol #mirecetario #dieta #fiestassaludables #sauraycookpad

Me apasionan las ensaladas que llevan langostinos; así que ahí va una de las que preparo!

Sencilla, deliciosa y refrescante ensalada de langostinos

La Ensalada con langostinos es muy refrescante y rica. (13-07-2016)

Es una ensalada aprovechamiento, para cuando tenemos langostinos cocidos, que nos han sobrado. Sirve como primer plato o acompañamiento

Una ensalada muy sencilla pero completísima! En 15 minutos tendrás la comida lista incluso para llevar al trabajo, lo mejor es que puedes sustituir ingredientes por lo que prefieras o tengas en la nevera

Plato único, equilibrado, sano y delicioso #cuchillosarcos

Una ensalada súper fácil para la cena #dominó

#menúsemanalEnsalada genial, fresquita y deliciosa.

Un invento de estas navidades. Nuevo año, nueva inspiración. He consultado diversas recetas para deleitar a mi familia el día de año nuevo sin saturar el estómago y he decidido hacer esto, saludable, refrescante y sabroso. Provadlo y contadme qué os parece.

Una ensalada deliciosa, crujiente y elegante, perfecta como entrante o plato único que conseguirás con pocos y simples ingredientes. #septiembresabroso

La hacemos mucho en verano porque entra muy bien y a todos les gusta

Una estupenda ensalada para invitados para quedar estupendamente y rápida que estos días de calor ya empieza apetecer.

Unos langostinos con apenas calorias

Sana sana

Con un poco de arroz hervido y unas cuantas cositas más, podemos hacer una rica ensalada y poner tantas cosas como nos apetezca ....con lo que tengas !!

Esta ensalada es muy popular en Francia, así que la he hecho porque me encantó.

Ya estamos en la época en la que transformamos muchos de los platos calientes en estupendas ensaladas, como esta de hoy.

Ensalada de pasta de lazos, también llamados pajaritas. Es ideal para tomar fresca cuando hace calor y del tiempo en las otras estaciones del año.Queda muy rica, en casa nos ha gustado mucho, combina un poco el agridulce que a mi personalmente me encanta. Os la recomiendo.

Es una ensalada perfecta para dejarla preparada y solo freír los calamares y langostinos en el momento de servirla, ideal como entrante en la comida o una cena ligera. Está compuesta de pimientos verdes y rojos con cebolla fresca y tomates ecológicos, con los langostinos y calamares macerados en aceite, ajo y perejil.

Me encantan las ensaladas y esta es muy completa y esta riquísima

Un plato equilibrado y nutritivo; muy fácil de preparar, y además económico. Sirve de plato único para aquellos días en los que el tiempo corre en nuestra contra y está indicada para toda la familia. Además se puede comer algo calentito, recién hecho, o esperar a que temple. ¡Como más te guste!