Con muy pocos ingredientes esta ensalada crujiente y diferente se prepara super fácil y es fresca y deliciosa.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Un día cualquiera

Hoy traigo una ensalada variada para acompañar al plato principal. Desde que probamos los frutos secos en una ensalada no hacemos la nuestra sin utilizar alguno.. ¡porque nos encanta! Espero que os guste tanto como a nosotros.

El otro dÍa hice salmón para mi nieto y para mí. El mio lo hice diferente con sal Maldon ahumada, pero tuve la mala suerte que al darle la vuelta se me rompió. Como ya no me gustaba la presentación, pensé en desmenuzarlo y comerlo con ensalada. Quedó una ensalada muy buena.

Una ensalada fresca de verano, la combinación deliciosa y entra perfectamente, tanto para comer como para cenar, recomendada totalmente.

En época de fresas, me encanta usarlas en ensaladas. #delantaldorado

#mirecetario

Ensalada rápida y buenísima. Se tarda menos de cinco minutos y es perfecta para acompañar cualquier plato.

Ensalada colorida y divertida.Tanto el salmón como el aguacate combinan muy bien ya que ambos nos aportan ácidos grasos insaturados que són muy saludables. Os animo a probarla.#ColoreandoMiDieta

Aprovechando algunos restos de comida que tenía en la nevera, he preparado esta ensalada que lleva bastante proteína. Es ideal si vas a entrenar fuerza

Receta fresquita, sin grasa y con un gran contenido en omega

Una sencilla y rica ensalada que te sirve de entrante o como primer plato

Para el almuerzo o la cena una mezcla de ingredientes ideal

🐟🍏🍅🌱🥜Aprovechando que tenía salmón fresco y no me apetecía el típico plato de salmón a la plancha.

Con un poco de arroz sería un delicioso (y conocido) Poke bowl de salmón, pero decidí sustituir en esta ocasión el arroz por rúcula y hacer de estos mismos ingredientes una deliciosa y muy nutritiva ensalada.

#delantalcookpad2025#semana6

Como quiero que Cookpad pueda donar muchos árboles, aporto esta receta que es muy sencilla, al tiempo que exquisita.#1receta1árbol

Me encantan las ensaladas, esta es muy sencilla y fácil de elaborar. El aguacate combina muy bien en las ensaladas y las nueces crujientes, le dan un toque especial.

Las ensaladas son muy fáciles de hacer, ya que la mayoría ni necesitade hacerse al fuego (sólo algunas que lleve algún ingrediente que si tenga que cocinarse previamente), son ligeras y además es de lo más sano que podemos comer, productos crudos, lo mejor para el cuerpo.Imprescindible que se hagan con productos muy frescos y de buenacalidad, como en todos los platos, el resultado final depende siemprede la calidad y frescura de sus ingredientes.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2018/05/ensalada-de-salmón-aguacate-y-tomate.html