Sopa de lentejas

Esta sopa de lentejas es saludable, deliciosa y fácil de preparar.
Sopa de lentejas
Esta sopa de lentejas es saludable, deliciosa y fácil de preparar.
Paso a paso
- 1
Se escoge las lenteja se lavan y se dejan en remojo. En la mañana se lavan y se le agrega suficiente agua que las tape, se deja cocer por 45 minutos. En este tiempo se prueba con un tenedor para ver si están blanda? Si no están blanda cocer por 20 minutos más.
- 2
Aparte se cortan, la cebolla, los ajíes dulces, pimentón y se macera los 4 diente de ajo y se llevan a sofreír en un sartén con tres cucharadas de aceite vegetal bien caliente, se le baja el fuego y se mezcla; que cristalicen los vegetales. Se le agrega la cucharada de comino y se apaga., este sofrito se le agrega inmediatamente a la sopa de lenteja, con una cucharada de azúcar y media de sal cocer 35 minutos y se le coloca el aliño verde y se baja del fuego, ya está listo para comer.
- 3
- 4
Se puede acompañar con arroz. Las proteínas de estas lenteja son tan nutritivas que no necesitan más nada.
Palabra clave
Recetas similares
Más recetas






Comentarios (2)