Salteado de brócoli

Name: Salteado de brócoli
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 atado Brócoli; 300 grs Carne Picada o Carne cortada en pequeños trozos; Queso cremoso o rallado; 2 cebollitas de verdeo; 1/4 Morrón; 3 dientes Ajo; 1 ramita Apio; Aceite de coco, oliva o preferencia; Sal marina; Pimienta; Curry; Comino; Orégano; Y todos los condimentos que le gusten!!

adri_albornoz @AeriRoal83

Otra manera de agregar a la dieta diaria vitamina C, A, magnesio, calcio, ácido fólico.
Excelente para la anemia.

Salteado de brócoli

adri_albornoz @AeriRoal83

Otra manera de agregar a la dieta diaria vitamina C, A, magnesio, calcio, ácido fólico.
Excelente para la anemia.

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Ingredientes

1 atadoBrócoli
300 grsCarne Picada o Carne cortada en pequeños trozos
Queso cremoso o rallado
2cebollitas de verdeo
1/4Morrón
3 dientesAjo
1 ramitaApio
Aceite de coco, oliva o preferencia
Sal marina
Pimienta
Curry
Comino
Orégano
Y todos los condimentos que le gusten!!

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Paso a paso

1

Picar todas las verduras a gusto. Excepto el brócoli
2

Saltear con aceite de coco, oliva o preferencia.
3

Agregar la carne picada y todos los condimentos
4

Separar el brócoli en partes pequeñas y agregarlo a la preparación. Mezclar y tapar por 20 minutos
5

Agregar el queso cremoso y servir en cazuelitas