Nhà mình có một bé 4 tuổi và một bé 1.5 tuổi, cả 2 bé đều ăn dặm kiểu Nhật khi bắt đầu 5 tháng, lúc 12 tháng là ăn cơm nhão, thịt cá rau thô được hết rồi. Thỉnh thoảng mình làm ruốc tôm, ruốc cá để bé ăn với cháo hoặc cơm. Ruốc thơm, ko tanh, mịn dễ ăn và để được lâu nên khá tiện, nhất là khi đi chơi, nếu đến chỗ ko có thức ăn phù hợp cho bé thì chỉ cần gói cháo ăn liền và lọ ruốc là xong :) Hôm nay mình làm 3 loại: ruốc tôm, ruốc cá và ruốc tôm tít cho bé ăn trong tuần.

Thích hợp để cho bé đi picnic, có thể ăn cùng cơm và cháo. Hoặc khi mẹ bận không kịp làm đồ ăn cho con . Rất tiện lợiiii

Các bé trong giai đoạn ăn dặm

cháo mướp hương giải nhiệt chơ thể nào các bé yêu ơi ^^#giainhietngayhe

Món chà bông tôm vừa bổ sung đạm trong khẩu phần ăn của bé vừa giúp bé phong phú khẩu vị, giúp bé ăn ngon hơn.++++++++++++++++++Thịt tôm cung cấp dồi dào protein, bổ sung vitamin B12, xắt, selen, canxi, omega 3… đều là những dưỡng chất có lợi cho cả sự phát triển thể chất và trí não của bé. Đặc biệt thịt tôm thơm, ngọt, dễ ăn, rất vừa với khẩu vị của bé ngay từ buổi đầu ăn dặm.

Em bé Danny của mình đến tuổi ăn dặm, mình liền nghiên cứu món yaourt cho bé ăn dặm với sữa công thức, mong là sẽ giúp được các mom tìm ra giải pháp mới cho con trong thời kì ăn dặm 🥰#Bepvang

Món dễ làm, tiện lợi, có thể dùng rắc lên kimbap, sushi, cho 1 thìa vào chén cháo trắng là được chén cháo cá hồi cho bé, trộn salad dầu dấm chua ngọt, rắc lên1 thìa là đủ bữa ăn kiêng

Mình có một số bạn cho con ăn chay từ lọt lòng, ăn cháo thì dễ rồi nhưng chuyển qua giai đoạn cơm, món ăn phù hợp cho các bé ăn cơm gia đoạn 2-5 tuổi không phải đơn giản.Món ăn này phù hợp cho các bé và ngay cả người lớn cũng dễ ăn, kết hợp với xôi trắng rất ngon.#12thangbepvui #monchaychobe

Cà rốt không chỉ là thực phẩm lý tưởng cho bé khi ăn dặm BLW mà còn rất dễ chế biến và thơm ngon cho bé khi ăn dặm kiểu Nhật. Trong giai đoạn đầu bé ăn dặm, mẹ có thể hấp cà rốt rồi sau đó rây và trữ đông cho bé ăn dần.

Bé đã ăn ngán cơm, cháo rồi mẹ có thể sử dụng để đổi món và đồng thời cũng là món ăn cung cấp nhiều Canxi cho bé trong thời kỳ mọc răng như bé nhà mình ạ.

Bột tỏi có thể dùng ướp đồ ăn cho bé, thêm vào cháo để tăng hương vị cho cháo cũng ngon lắm ạ. Mình làm 500gr tỏi tươi được 150gr bột tỏi

Các món mình nấu là dành cho e bé 8m+ đang trong giai đoạn ăn dặm, nên k có chút gia vị gì, nếu làm cho người lớn thì mn thêm gia vị cho vừa nhé😘