Yến mạch rang trên bếp nhỏ lửa đến khi chín vàng và thơm thì tắt bếp, đợi yến mạch nguội 1 chút thì ngâm trong nước đun sôi để nguội 20p để yến mạch nở bung ra.(Mục đích của việc rang yến mạch 1: là để sữa yen mạch thơm và béo hơn, 2: sau khi xây và lượt xác xog nếu độ loãng phù hợp thì không cần phải đun sôi lại). Sau đó vớt lên để ráo nước

Chuối chín nghiền sơ (nghiền để khi xây nhanh hơn tiết kiệm tg hơn). Cho yến mạch vào máy xây, xây cùng chuối đã nghiền cộng thêm 200ml nước

Xây xog lượt qua khăn xô 2 lần, bắt bếp lửa nhỏ đun sôi đến độ loãng thích hợp, (nếu vừa lượt xong độ loãng đã phù hợp các m không cần đun lại sẽ giữ nguyên đc mùi yến mạch rang sẽ rất thơm)

Bảo quản hũ thuỷ tinh ngăn mát tủ lạnh 2 ngày, thành phẩm sẽ thơm mùi yến mạch rang và mùi dịu của chuối, vị ngọt tự nhiên của chuối thích hợp cho các m giảm cân và bổ dưỡng cho bé, bé trên 1 tuổi or hảo ngọt các m có thể thêm chút đường thốt nốt nhé