برغل بكوسا (أبو شلهوب)
Hana @Hanaajl
الخطوات
- 1
نغسل البرغل وندعه جانبا ثم نقطع الكوسا
- 2
نقلي اللحمة بالسمنة لتستوي بنضيف الكوسا المقطعة ونقلبها ونضيف الملح والفلفل ونصف كوب ماء لتستوي
- 3
ثم نضيف البرغل ونقلبه مع المكونات ونضيف عليه الماء والملح والفلفل
- 4
بعد أن يغلي نهدئ النار وندعه يطبخ على نار هادئة لمدة نصف ساعة
- 5
عندما يستوي نقدمه بجانب صحن سلطة خس المكونة من خس مقطع وثوم وخل وزيت وملح ونعنع يابس.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
https://m.facebook.com/ShamWasim
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
برغل بالكوسا(أبو شلهوب) برغل بالكوسا(أبو شلهوب)
يعود أصوله إلى المطبخ الدمشقياشتهر به يهود سوريا وتركيا وكان يهود دمشق يحضّرونه باستمرار وبذلك اصبح من الأطباق الشعبيه الدمشقيةهو طبق غني بالفيتامينات والفوائد وتحضير سهل وسريع
-
ابو شلهوب (برغل وكوسا) ابو شلهوب (برغل وكوسا)
كتير طيبة ومفيدة للكبار والصغاريمكن الاسم غريب بس الاكلة مو غريبة..انصحكم تجربوهامتابعينا 😍😍
-
-
برغل بلب الكوسا مع السبانخ برغل بلب الكوسا مع السبانخ
لما منعمل كوسا محشي منفرع قلبو ولحتى نستفيد منو في وصفات متعددة وهي وصفة منهم منضيف معها كمية بسيطة من السبانخ وبرغل وبصير عنا اكلة خفيفة ومعذية
-
-
برغل بالطماطم برغل بالطماطم
من فوائد تناول البرغل ....1-الحفاظ على صحة القلب2-التقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية3-الوقاية من مرض السكري النوع الثاني4-تعزيز صحة الجهاز الهضمي5-تخفيف الالتهاب المزمن6-الوقاية من السرطان7-تعزيز الشعور بالشبع8-يحتوي على البروتين والحديد
-
-
-
كوسا محشي مع يبرق كوسا محشي مع يبرق
أكلة من تراثنا لجداتنا وأمهاتنا بقلب المنزلة بأحمر
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13670966
التعليقات