rabanito • lechuga • repollo • aceite oliva • limones (zumo) • vinagre manzana • mostaza o mayonesa • pimienta negra • sal

contramuslo de pollo deshuesados, cortados en tiras • repollo pequeño • champiñones portobello • garbanzos cocidos • cebolla • tomate rojo de mata • ajo • Caldo de pollo o de verduras (usé de verduras, el que tenía abierto) • Vino blanco de Jerez, fino o manzanilla

repollo cortado o rallado en tiritas finas • zanahoria rallada • choclos cocidos y desgranados • rábanos cortados en rodajas finas media lunas • Aceitunas negras • aceite de oliva • vinagre • sal o a su gusto • cilantro picado • Pimienta a su gusto

lomo (abiertos en libro) • Col o Repollo • Sobrasada • Botifarra blanca • Nueces (al gusto) • Cebolla • Ajo • Tomate (grande) • Zanahoria (pequeña) • Vino blanco • Agua • postre de Pimentón dulce •

de Repollo • uvas pasas • Manzana verde • semillas de sésamo • aceite de oliva virgen • agua • Zumo de medio limón • sal

Repollo • zanahorias • patatas • cebolla • Harina • leche • Queso de gratinar • Nuez moscada • Sal

repollo • Albóndigas pollo o pavo, o carne molida • Aliños a gusto

lomos de salmón • Verduras ( col lombarda, repollo, zanahoria, puerro, pientos, cebolla • Aceite de oliva • Soja • Preparado de Especias para salmón • Ralladura de limón • Semillas de lino y sésamo negro

Repollo morado mediano • Cebolla morada grande • Aceite de oliva • Vinagre de manzana • Agua • Sal • Azúcar morena • Pimienta negra picante • Cristal limpios y secos

verduras con col, zanahoria, repollo, nabo,. • tomate • cebolla • patata • pimiento pequeño • Sal • fideo fino • calabacin

Repollo crespo picado • Tomates • Aceite y sal

repollo • bacon troceadas • ajo • aceite oliva • Sal • Pimienta • Pimentón dulce

zapallito italiano • huevos • repollo • zanahoria • Cebolla • Mayonesa • Orégano, perejil, ajo • Aceite y limón (para la ensalada de repollo y zanahoria) • Sal y pimienta

queso • carne cocida picada (yo usé salchichas frankfurt) • pimiento rojo • cebolla • verdura (calabacín en receta original, yo repollo) • huevos • aceite de oliva • harina • Sal y pimienta

Carne magra para sancocho • Pimentón • Cebollas • ajo • a su gusto Sal • Cebollín • Repollo en trozos grandes o más si lo deseas • Agua normal para cuatro platos

Repollo • Pechuga • Champiñones • Cebolla • Tomates • Ajos • Pimentón • Aceite vegetal o mantequilla • Sal

panes comerciales para perros calientes • salchichas tipo winners, Viena, aunque también se pueden hacer con salchicha alemana o polaca, es cuestión de gustos. Las más clásicas son las 2 primeras • Mostaza • Mayonesa • Salsa de tomate ketchup • papas cabello de ángel (comúnmente usadas en comida rápida) si no las encuentras en tu país, puedes tomar papitas de bolsa y triturarlas • Repollo picado finito • Zanahoria rallada • cebolla picada finamente con un poco de cilantro

Pescado • Repollo • zanahorias 🥕 • Mayonesas Light • Tortillas de maíz 🌽 • Sazonador • Pimienta • Aceite de oliva 🫒

lomo de cerdo ahumado o crudo, aceite de oliva • brócoli o coliflor picaditos, 1 cebolla picadita • repollo o lechuga repollada morado o blanca • Pasta de tomate y salsa BBQ, medio 1/2 tacita de agua y una cucharada grande de vino • ajo. Medio cubito de sopita Maggie mi sabor, sal y pimienta al gusto, orégano al gusto • papas 🥔

Chamabarete de res • Falda de res • Pescadito, así se llama el corte de res • o tuétano al gusto • ajo • garbanzos remojados desde un día antes • parte de Col o no repollo • Elote en pedazos • Zanahorias • Papas medianas • Chayotes medianos • Ejotes •

bistec • cebolla • papa, una cucharada de mantequilla. Leche líquida • Sal, pimienta, albahaca, orégano. Salsa soya • de repollo • Mayonesa, mostaza

zanahoria • pimentón • repollo • vainitas • celery (apio España) • cebollín • Puede incorporar otro vegetal. (lechuga china o criolla). Divino con brócoli • Salsa de soya • ajinomoto • ajo • Sal, pimienta y jengibre • Aceite para freír •

carne de pollo picada • col / repollo • setas / champignones • cebolla • jengibre en polvo • Salsa de soja • u de empanadillas (tipo la cocinera) • Salsa: vinagre de arroz, salsa de soja y aceite de sésamo

repollo o col • zanahorias • nabo • puerro • apio • patata mediana • aceite de oliva • mantequilla • Sal y pimienta

col (repollo) • Tudela • zanahoria • pepino • cangrejo • langostinos crudos • lata de piña en almíbar • huevos cocidos • cebolla roja • Agua • Sal • mayonesa •

porotos negros remojados del día anterior • agua • laurel • tocino o bacon • cebolla picada • ajo molidos • costilla ahumada • longaniza tipo calabreza • Sal, pimienta • mantequilla • pasta de ajo • Sal a gusto •

Repollo • Calabaza • Cebolla grande • Ajo • Huevos de corral • Queso Larsa (rallado) • Harina de trigo • Aceite de oliva virgen extra • Sal