Amalonamos y fotografiamos a los elementosss...procesamos a las cebollas y al morrón, que ponemos a dorar en un wok a fuego lenteja con un poco de aceite, mientras escuchamos a Nina Hagen en vivo, en el pacio del rock de Alemania.......Allá por el 78.

Aura cortamos los filetes y vamos revulviendo a la doración, que salamos con una cucharada de sal gruesa.........

Un chorro de salsa de soja fermentada, y agregamos al pollo para revolverlo después bien, y..........

Ahora nos abocamos al procesado del hortalizage, pelando solamenta a las papas.

Destapamos y agregamos las papas, zanahorias y chivirías, para revolver bien otra vezzz.

Y agregar un 1/5 de tubo de extracto tomatense, revolver bien otra vez después de agregar 1, 5dl de agua caliente, tapar e irnos al livinroom a razcarnos el marote..........mientras esperamos unos 10min. para apagar el fuego, luego de una media hora no está solo listo, sinó que también a temperatura de almorzarlo sin peligro de quemarse.