Arrollado de arándanos y nueces low carb
Riquísimo para el 🧉
Paso a paso
- 1
Mezclar las harinas con la levadura en polvo, sal y canela. Agregar el aceite de coco sólido a la mezcla hasta que esté completamente combinado y desmenuzado.
- 2
Agregar la esencia de vaililla, stevia y mezclar. Finalmente agregar la leche e integrar, hasta que la mezcla se combine y humedezca uniformemente.
- 3
Sobre papel manteca estirar con la mano y dejar un grosor de 1, 5cm. Distribuir los arándanos y las nueces. Si tenés crema pastelera low carb también podes ponerle
- 4
Enroscar ayudándote con el papel e ir compactando con la mano.
- 5
Poner los arollados en asadera sobre papel manteca.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A SIL s🌞l le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta cocinar, principalmente cosas dulces. Hace 5 meses que no consumo nada de azucar ni harina blanca, que la reemplacé por harinas de semillas y frutos. Es increible las cosas deliciosas que igualmente se pueden preparar😍Importante: bajé 9k estos meses comiendo así. Consultale a tu Dr. puedas consumir mas huevos, frutos secos y semillas.😘
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