#pescatureceta 🎣🎣Estos bocadillos son muy sabrosos, rendidores y muy rápidos de preparar….Me pareció que la receta me iba a gustar y no me equivoqué.El apio acompaña perfectamente el atún dándole a la mezcla un sabor especial.Había hervido una planta de apio (el día anterior a esta preparacion), por lo tanto lo use hervido, pero en realidad en la receta original lleva apio crudo (sin hervir), como si lo usaríamos para una ensalada.Me encantaron 👏🐠😋😋🙌🏼😋😋🐠

Muy ricos bocadillos para la dieta baja en calorías que se puede hacer con acelga o espinacas . o combinándo 1 taza de cada verdura.

el Kale o col rizada pertenece a la subfamiia de las Brassica oleracea, un grupo al que también pertenece el brócoli, la coliflor o las coles de Bruselas, con su sabor particular y característico es una excelente fuente de vitamina K.

Ricos y rendidores bocadillos con agregadi de harina integral , con acelga un vegetal con muchas propiedades: aporta proteínas, fibra, yodo, hierro, potasio, magnesio, folatos, vitamina C y vitamina A. La acelga es un alimento de alto valor nutritivo y bajo aporte calórico. Constituye un excelente aporte de fibra soluble que favorece el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento. Es fuente de vitaminas y minerales.#sinbalanza #recetasfáciles#bocadillosdeacelga #recetasargentinas #cocinaconvegetales

Amo esta receta y cuando no tengo mucho tiempo, me saca de apuros y a todos en casa nos encantan.#globalcookpadgames2024#recetasconacelga

Seguido de un buen ayuno batido , preparado en mi recetario, puedes prepararte unos bocadillos simples , ricos y rápidos, recuerda que siempre es bueno ingerir 50% de verduras crudas en tus comidas.. ahí vamos ...

Surgió de preparar pescado al horno, que me quedó, utilicé pez pollo, de más de 1 kg. Lo cociné al horno con mucho jugo de limón, y me quedó un poco menos de la mitad. Una vez tibio o frío lo desmenuce y lo combiné con ingredientes sencillos transformándolo en estos bocadillos muy ricos ideales para una cena ligera.

Estos bocadillos los hacia cuando mi hija era más chuiquita...la receta la sacamos de una revista de Barbie que ella coleccionaba...son fácil, económicos y rápidos de hacer ...y lo principal...muy ricos! Siempre que estoy con poco tiempo y heladera algo vacía los hago!

Surgieron de utilizar los vegetales que tenía antes de salir de viaje, o sea con lo que hay, y lo comparto porque es una buena opción y además muy sabrosos salieron!!!!

Sencillo, fácil y rápido! #revistacookpad

El brócoli es un vegetal que no podemos consumirlo crudo y en la cocción tiene aroma muy fuerte. Me costó convencer a la familia para consumirlo, pero encontramos la manera más rica.#Losjuegosglobalesdecookpad2024#Globalcookpadgames2024#equipovegetales

Esta receta me trae recuerdos la saqué de una colección de libritos de cocina de Barbie que eran de mi hija ...la adapte un poco pasando los años y fui agregando verduras realmente originales y ricos !#yococinoencasa#delantaldorado#cocinarapudayeconomica#bocadillos