Milanesa de Soja!! 🇦🇷❤️

Un plato express y muy bueno. Fácil, económico y rico. Para aquellos que les guste, acá les dejo esta opción tranqui 😁Las milanesas son compradas 🤷🍽️#papa

Milas veganas de soja con toda la hondaNo quedan secas ni se desarman

Esta es mi versión de las milanesas saludables, me pareció interesante para incorporar legumbres que tanto nos cuesta comer, y de paso reducir el consumo de carne. Mis hijas ayudaron a hacerlas porque es muy fácil. La verdad quedaron muy ricas!También es buena opción para hacer de más y congelar.

Mí mamá de chiquita siempre me hacía y me encantaban, Es la primera vez que hago y las hice para mis hijos y les encantaron 😃Súper fáciles son y riquísimas las podes acompañar con ensalada con lo que quieras. Pueden ser napolitanas con queso fresco arriba las podes hacer como más te gusten

Receta sin huevo, súper económica y rendidora.Yo usé esa cantidad de soja porque era la que quedaba en el paquete que tenía, pero pueden usar la cantidad que quieran.

Está es una receta de sano_equilibrio. Fáciles económicas y deliciosas. Hace rato buscaba una receta de milaa de soja y esta es "la receta"

Súper archi fáciles!

Solía hacer hace mucho las milanesas de soja en base a porotos pero esta vez fui a lo práctico y las hice en base a harina de soja ...quedaron geniales y además es de un gran rendimiento y muy económicas ! Se pueden frezar con separadores y sacarnos de apuros ... siempre acompañar con una buena guarnición para hacer un plato completo y saludable cuidando nuestra salud #saludparatodos#delantaldorado#yococinoencasa

Estoy un poco desaparecida porque me estaba organizando con la facultad. Decidí empezar una nueva carrera que se suma a una más que ya tengo en curso, en unos días arranco el curso de ingreso para nutrición :) Además, empecé a ir a la nutricionista para cambiar mis hábitos alimenticios, así que van a ver un poco de lo que como en mi día a día. Estas milas de soja caseras son riquísimas y rinden un montón. Pueden rellenarlas con jamón y queso o con lo que quieran, o simplemente empanarlas y hacerlas simples si así lo prefieren. Me rindió para 10 unidades rellenas, o 20 simples.

Una receta realmente exquisita y sabrosa apta para los amantes de las milanesas. Esta receta es una opción óptima para aquellos que buscan una alternativa a la carne o comidas más saludables!!

De entre todas las maneras que probé de hacer las Milanesas de Soja Texturizada esta es la mejor. La soja ademas de ser mas saludable es bastante económica, dura mucho tiempo guardada y condimentandola bien en casa no notan la diferencia con las de carne ;)

Comparto mi receta de milanesas de carne vegetal (soja texturizada). La clave está en darle gusto a la soja para que queden ricas. Yo lo hago con saborizantes de carne (marca Alicante) que son apto vegan y con salsa de soja.

Es super sencilla la receta, lo bueno es que podes hacer, freezar y consumir cuando lo necesites.

Con esta receta salen 10 milas. Muy fácil, sano y rico!

Mucho más rica y saludables que las compradas!#soja #porotodesoja #milanesasdesoja #salud #saludable #vidasana #fácil #casero #rápido #sintacc #singluten #express #rico #vegetales #veggie #vegetariano #caseroesmejor #salado

#yomequedoencasa# Muy buenas tardes, siempre escuche sobre milanesas de sojas, pero las recetas vi que eran con granos de sojas, yo no tengo en casa y acá continuamos con la cuarentena, entonces me atreví y salió una milanesa exquisita, la podemos freír o simplemente con un quitin de aceite en la plancha tipo hamburguesa o al horno, es muy dócil para el paladar de cualquier persona, vamos a la receta

Hace tiempo vengo cuidandome y quise darme el gustito de comer soja, aquí mi versión de milangas sojeras más saludable. Lleva tiempo, pero vale la pena

Milanesas de soja más saludables, baratas y ricas que las compradas

Ustedes vieron lo que salen las milanesas de soja hechas??? Fortuna!!! Con esta receta no solo ahorras un montón de plata sino que también le das a tu familia algo sano y súper práctico para almorzar o cenar. Ahí va mi receta, anota!

Mi hijo es APLV y hago recetas para innovar en su comida y cocina. En este caso hice milanesas veganas sin huevo de soja!

Aca les dejo mi recetade las milanesas de soja saborizadas, son fáciles de hacer, economicas y rinden muchisimo, pruebenlas y después me dicen....en este caso estan saborizadas con zapallo pero se pueden hacer tambien con puré de berengena, de verdeo, provenzal a usar la imaginación... ideal como milanesa vegetariana.

Este #Menú me lleva directo a mi infancia, mi mamá solia hacernos estas milanesas☺️#DelantalDorado#AlfombraRojaCookpad

Bueno las hice porque me interesa que mis hijos comas más sano y variado la verdad que quedan riquísimas ni se notan que son de soja.

La historia de esta receta es tan simple como fin de mes y la alacena casi vacía! Me puse en modo ahorradora-creativa y encontré una bolsita con porotos de soja. A mí en ensalada me encanta pero a los muchachos de casa no tanto, por no decir nada... 😅 lo más importante es saber que es una receta que lleva tiempo y que tal vez la comas recién al 3° día de haber empezado... pero es una buena idea para hacer y freezar son salvadoras jeje

Me resulto muy fácil, además de ser sana quedan muy suaves y tiernas, por la fécula.

#YoCocinoConCookpad

Milas de soja caseras hechas en casa y sin conservantes, riquísimas y súper saludables!