Brotes de Poroto salteados

Un salteado exprés con variedad de especias secas, sabroso y picante.
#Olfato la mezcla de aromáticas en esta receta se hacer sentir ¡y la levanta!
Es un excelente acompañamiento. Yo lo emparejé con filet de corvina a la mandarina (receta en mi perfil). Pero también puede ser parte principal del plato, al tener proteína vegana completa, carbohidratos complejos y mucho sabor. Va muy bien salteado con otros vegetales y con spaghetti ni les cuento.
Brotes de Poroto salteados
Un salteado exprés con variedad de especias secas, sabroso y picante.
#Olfato la mezcla de aromáticas en esta receta se hacer sentir ¡y la levanta!
Es un excelente acompañamiento. Yo lo emparejé con filet de corvina a la mandarina (receta en mi perfil). Pero también puede ser parte principal del plato, al tener proteína vegana completa, carbohidratos complejos y mucho sabor. Va muy bien salteado con otros vegetales y con spaghetti ni les cuento.
Paso a paso
- 1
Colocamos los brotes en la ollita o sartén fuera del fuego. Luego las especias.
- 2
Yo usé 1/3 de wasabi, 1 cucharadita de ají, 1/2 de ajo, 1 puntita de pimienta y 1/3 de jengibre.
- 3
Con las especias sobre los brotes agregamos también un chorro de aceite. Si es de maní, sésamo o canola genial, pero cualquier otro cumple igual su función.
- 4
A fuego medio fuerte revolvemos todo el tiempo por un minuto asegurándonos de que los brotes no se queden quietos y se quemen. Servir tibio.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Cerdo salteado con verduras o wok de cerdo Cerdo salteado con verduras o wok de cerdo
Salteado fácil rápido y ricoooo para comer cerdo y verduras en departamento... sin prender la parrilla , ni el horno . Esta vez no use salsa de soja para hacer un salteado distinto .... para que no todo sepa a chino jajaaaa MARALA🍀🍀 -
Ñoquis salteados con salsa fileto Ñoquis salteados con salsa fileto
La técnica del salteado le da un toque de sabor extra a los ñoquis.En esta receta en particular usamos la masa de ñoquis en bolsita porque nos encanta, pero la técnica queda rica con la masa casera también 😊 Juan y Cami -
Tomates verdes salteados Tomates verdes salteados
Esta receta consiste en un salteado revuelto de tomates verdes. Fabián -
REPOLLITOS DE BRUSELAS SALTEADOS 😋🤗👌 REPOLLITOS DE BRUSELAS SALTEADOS 😋🤗👌
#recetasquevuelan🙄😀🥘🎊👏🤩Hacía mucho que no cocinaba este vegetal tan sabroso y los vi tan lindos y frescos que me entusiasmó la idea de prepararlos…😋🤗😋 🇦🇷Patricia Pinola🇦🇷 -
Salteado mixto con verduras Salteado mixto con verduras
Salteado de pollo, bifes y verduras, con un toque de vino blanco, rica preparación en nuestra paellera, rápida y fácil. Mario H. Davi -
-
Salteado de vegetales y pollo (tipo Chop suey =trozos mezclados) Salteado de vegetales y pollo (tipo Chop suey =trozos mezclados)
#CocinaSaludableEn honor a la verdad también tendría que estar en categoría de #cocinaRápidayfácilSe trata de un salteado de vegetales, que lo ideal es que estén al dente, que con el agregado de alguna proteína (pollo, cerdo, carne vacuna) hacen que sea una comida súper sana, rápida, contundente y muy sabrosa!..hay muchas variantes, y de hecho suelo usar también otros vegetales (brócoli, coliflor, chauchas)Acá va mi manera con lo que tenía! Lou -
Salteado en wok Salteado en wok
Un salteado de pollo, rico y rápido, te saca del apuro. Ideal acompañar con arroz blanco. graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Salteado de vegetales y provoleta Salteado de vegetales y provoleta
Un salteado rápido y sencillo para salilr del apuro y con una rodaja de provolone como complemento... Sergio Pereira ⚓⚓🎣 -
Salteado picante de brócoli y carne con arroz Salteado picante de brócoli y carne con arroz
Inspirado en comida asiática. Con mucho sabor a jengibre y la sabrosa suavidad del maní. Regular los condimentos al gusto. Resultó deliciosamente descongestionante. 😊Si se tiene y gusta, agegar salsa de soja. _.yrdús._ -
-
🍜 Vegetales salteados al wok con carne 🍜 Rendidor y con productos de temporada 🍜 Vegetales salteados al wok con carne 🍜 Rendidor y con productos de temporada
Cuando empiezan a aparecer en el mercado las berenjenas y los zapallitos no puedo evitar pensar en este salteado de verduras. Con un poquito de cada cosa y apenas de tiempo se puede hacer un plato realmente sabroso que se puede disfrutar solo o sobre arroz blanco.#Recetasquerinden#DelantalCookpad2025#Semana9 ⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
Más recetas
Comentarios