Cuando tenés hambre y ganas de comer algo rápido y sano, esta idea es genial !!

Les comparto esta receta de Marta acá en cookpad que la probé y me encanto! La comparto con todos ustedes así la disfrutan tanto como yo!

Esta es la mug cake healthy más rica! Amo el limón!!

Una de mis recetas preferidas. Te demuestro que te podés cuidar comiendo cosas ricas. Receta básica, fácil de hacer, cargada de carbohidratos y proteínas! Aparte.. es realmente muy rico. Podes comerlo caliente o frío. www.nutriandfitness.com.ar

Esta receta la transforme de una que me paso la nutricionista para esos momentos de antojo de dulce, en este caso yo la convertí en una de cacao amargo para variar la recete. Luego les subiré las otras que hice.

La merienda más rica para este día lluvioso

Un delicioso básico ¡en taza! Es muy sabroso por sí sólo, pero también se presenta perfecto para darse ese gustito y personalizarlo a tu antojo, añadiendo desde nueces o chocolate hasta galletas o, por qué no, alguna fruta como pera.Hagan caso a la cocción. Yo puse 2:00 de entrada y se me quemó un poquitintín. Pero también depende del aparato. Igualmente quedó riquísimo.

Hecho con una barra de chocolate amargo y harina de algarroba. Es una preparación súper sencilla pero no por eso menos nutritiva. www.nutriandfitness.com.ar

Junté varios ingredientes que tenía en casa e hice esta receta que, además de ser saludable, es riquísima. ❤