Una forma diferente de hacer las hamburguesas de pollo.. me cuesta mucho que mi nene coma verduras, con esta forma no se da ni cuenta y le da un sabor riquísimo!

unas hamburguesas súper saludables y ricas con los vegetales que tenía en la heladera llorando porque los estaba ignorando hace rato🥲Son re fáciles y las podés hacer con lo que tengas o incluso con las bandejitas de mix "para sopa" que venden en las verdulería!

Espectacular para salirse de la rutina. Yo lo prepare con vegetales saltados que es una de las tantas opciones para acompañar.

Esta receta tiene distintos beneficios, comes sano, le das vegetales a los chicos sin que se den cuenta y es súper económica. #mirecetario #salado

Es súper fácil de hacer y la verdad es que queda riquísimo!

Nuevamente haciendo hamburguesas pero siempre variando las verduritas! Hago muchas y las meto en el freezer para cuando no tenga ganas de cocinar🤣. Si no te gustan las verduras en ensaladas, al horno, etc estas hamburguesas son ideales para vos! Con lo re dibuja con los condimentos y el garbanzo. Además podes acompañarlas con pan y papas fritas🤦🏼‍♀️🤩

Tenía zapallo y zanahorias y siempre hacia puré. Para que mi hijo y mi marido coman distinto pensé en probar y usar la imaginación. Y les gustó!! Espero que la prueben!

Una versión de hamburguesas vegetarianas, muy nutritivas y muy fáciles de preparar, rendidoras que se pueden freezar y tener listas en un ratito!!!

Las hice por primera vez para comer más sano y me gustaron mucho

Se te fue la mano con el arroz? No lo dejes morir lentamente en la heladera hasta tirarlo! #essentamara

Quedan riquísimas y es súper fácil! 😊 Yo usé las verduras que tenía e hice arroz en otra comida para usar en las hamburguesas