Quinoa con ternera y apio salteados

Básicamente hoy me ha dado por comprar Quinoa, Aún no la había probado y se me ha ocurrido este salteado para acompañar
Quinoa con ternera y apio salteados
Básicamente hoy me ha dado por comprar Quinoa, Aún no la había probado y se me ha ocurrido este salteado para acompañar
Paso a paso
- 1
Lavamos la Quinoa, escurrimos y cocemos durante 15min a partir del primer hervor. Podemos añadir los huevos a la cocción algo más tarde. Retiramos y escurrimos
- 2
Cortamos la cebolla y el pimiento en brunoise y el apio de forma sesgada (se puede usar cualquier otro tipo de corte). Pochamos las verduras y cuando estén ligeramente doradas añadimos la ternera previamente salpimentada. Salteamos unos minutos intentando no pasar la ternera. Le añadimos la soja y espolvoreamos la cucharada de pimentón, salteamos un par de minutos más, teniendo precaucion de no quemar el pimentón. Retiramos del fuego
- 3
Ya solo nos queda emplatar. Mezclar el huevo picado y cebollino picadito con la quinoa. Amoldar con vaso o molde deseado y presentar con el salteado al lado
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Calabacín relleno con quinoa Calabacín relleno con quinoa
Se me ocurrió combinarlos con quinoa y quedaron deliciosos. María Alicia -
Arroz salteado con pollo Arroz salteado con pollo
Yo se la preparo a mi hijo de un año y medio y le encanta!#mirecetario Regi Castagnoli -
Wok de pollo con quinoa Wok de pollo con quinoa
Receta de wok de pollo y verduras con quinoa de la fase 1 Dieta metabolismo acelerador de los 28 días de Haylie Pomroy! Hoy comencé la dieta y iré publicando las recetas que vaya preparando en cada fase! La comida de la fase 1 es Cereales + Verdura + Proteins + Fruta. De entre los alimentos permitidos enLa fase 1 de la dieta metabolismo acelerado elegí: cebolla, ajo, apio, puerro, brócoli, calabacín ( zucchini), champiñón, zanahoria, albahaca, perejil y jengibre. María Alicia -
Fideos con salteado de vegetales Fideos con salteado de vegetales
Trato de consumir menos harina pero me cuesta horrores así que éste plato me ayuda bastante porque reemplazo fideos por vegetales. Ari Frávega -
Croquetas de quinoa y verduras rellenas Croquetas de quinoa y verduras rellenas
Tenía muchas ganas de hacer un plato vegetariano. A veces es tan difícil cuando tenes comensales que solo piden carne! Pero me saqué el gusto.Hice un invento con lo que tenía, así que se pueden cambiar los ingredientes por lo que quieras Made In Casa -
Tofu salteado en soja con lechugas huevo y queso Tofu salteado en soja con lechugas huevo y queso
Una receta muy liviana y sana de tofu salteado con lechuga, huevo y queso gruyere. MARALA🍀🍀 -
Pulpitos salteados con puré de ajos y concasé de tomate Pulpitos salteados con puré de ajos y concasé de tomate
Esta receta de Narda Lepes la tengo en una de las revistas "El gourmet" con menús de Semana Santa. Transcribo los ingredientes tal como aparecen en la receta, si bien yo reemplazo la cebolla por ciboullette. Además, he preparado la mitad de los ingredientes. martalhanna -
Arepas con ceviche de salmón y crocantes de zanahoria y remolacha Arepas con ceviche de salmón y crocantes de zanahoria y remolacha
Esta receta se diseño para crear un tapeo, fusionando sabores de mi país Colombia y mezclando sabores de Sur América.juan jose osorio pradilla
-
Garbanzo con berza y chorizo Garbanzo con berza y chorizo
La berza es una col lindísima. Solo verla y ya me inspira. Así que me decidí a preparar este plato típicamente invernal, con garbanzos y chorizos. Delicioso. Preparé las cantidades para 2 porciones, pero resultó como para 4, si se decide por ellos como primer plato. martalhanna -
Ensalada de chauchas Ensalada de chauchas
Por fin encontré chauchas que se parecen a las que siempre comí. No son iguales pero se parecen, y lo mejor es que no tienen ese hilo entre el tallito y la punta de la chaucha. Lo de más es como siempre papas hervidas, esto es lo fundamental. También se le puede agregar huevo duro, zanahoria hervida o cebolla.Yo la hice con papas, zanahoria y huevos duraznos, pero la condimenté con aceite de maíz, extracto de limón pimientas y ají molido. La sal se la agregue a la hora de hervirlos y espumadera todo para quedarme con el caldo para una sopa que me llevaré al trabajo mañana. Jorge-Georg -
Más recetas
Comentarios