Pancakes de banana y huevo sin harina ni azúcar 🍌🥞

Yesica!
Yesica! @yesicamiron

Estos pancakes de banana y huevo son una opción saludable, sencilla y deliciosa. 🍌🥞 Me inspiré en la necesidad de un desayuno nutritivo y sin harinas, ideal para quienes buscan algo liviano pero sabroso. Lo que los hace especiales es su dulzura natural gracias a la banana, sin necesidad de azúcar, y su textura suave y esponjosa, lograda solo con dos ingredientes. Son perfectos para acompañar con frutas, yogur o un toque de miel. ¡Una manera fácil y rica de empezar el día! #delantalcookpad2025

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 2banana madura 🍌
  2. 1huevo 🥚🥚
  3. 1cdita. polvo de hornear
  4. Miel o jarabe a gusto

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un bowl, colocar el huevo y el polvo de hornear. Mezclar bien y batir hasta integrar, formando burbujas.

  2. 2

    En un plato pisar las bananas para hacer un puré.

  3. 3

    Agregar las bananas trituradas al bol con el huevo batido e integrar bien. No hace falta batir.

  4. 4

    En una sartén caliente aceitada o enmantecada poner un cucharón de la mezcla para armar los pancakes.

  5. 5

    Cuando la base esté dorada y se despegue fácilmente darlos vuelta y dorarlos del otro lado. Calcular uno o 2 minutos por cada lado aproximadamente.

  6. 6

    Servir solos o acompañados con miel, frutas frescas o el complemento de preferencia.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Mate Amargo 🧉🍪
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
@yesicamiron ¡bravo Yésica! 👏🏼 Aprovechando el dulzor aportado por la fruta madura. 👍🏽👍🏽👍🏽

Escrita por

Yesica!
Yesica! @yesicamiron

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