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Jugo contra el estreñimiento

anatibisay15 @cook_2133310

Este batido es ideal para esos momentos en los que te sientes molesta a causa de la hinchazón estomacal; además, mejorará tu digestión y prevendrás otros problemas estomacales.
DESINFLAMA TU ESTÓMAGO ACABA CON EL ESTREÑIMIENTO

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Ingredientes

1 minutos

2 raciones

1 y 1/2 tazalechosa
1/4 tazaavena cruda en hojuelas
2 cdas.miel
2 cdas.semillas de linaza
2 vasosagua

Paso a paso

1 minutos

1

En la licuadora agregar colocar 1 taza y media de lechosa (papaya) picada 1/4 de taza de avena cruda en hojuelas 2 cdas de miel, 2 cdas de semillas de linaza y 2 vasos de agua.
2

Licuas todos los ingredientes y agregas hielo a disfrutar es muy sencillo y solo tardas 1 minuto.
3

Recomendaciones : tomártelo en las noches para que te sientas mejor en tus horas de dormir.

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anatibisay15

anatibisay15 @cook_2133310

sábado, 29 de agosto de 2015 a las 03:12 AM

venezuela

soy venezolana encantada por la comida asiática y italiana me encanta crear recetas y compartir mis gusto

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