#express El omelette es un gran aliado de la cocina rápida. Sólo o acompañado con una ensalada es una opción genial tanto para el almuerzo o la cena. Esta vez lo preparé con el agregado de la espina fresca para que resulte más sustancioso.

Práctico y sencillo para no tener que pensar tanto y que sea nutritivo.#espinaca #espinacas #omeletteIg: @saboresculturales

Esta receta me parece súper fácil, práctica y muy versátil ya que podes agregar el relleno que prefieras 😉

#vegetal #espinaca

Este omelette es uno de mis preferidos. Me encanta la espinaca; y junto al queso, los huevos y la cebolla, se transforma en un plato delicioso y nutritivo 🥰

Rápido, saludable y delicioso!!

Alguien dijo almuerzo rápido?Fácil y delicioso, este omelette lleva en su interior una riquísima combinación de tomate fresco, muzzarella y orégano. Y lo mejor es que es tan versátil que se puede comer solo, o acompañado de una ensalada de hojas verdes, o si quisiéramos con arroz, o fideos...

Para salir del paso el domingo a la noche! Con los ingredientes que hay en casa!

Tremenda receta fácil, práctica y súper rica! Ideal para esos días en los que estamos apurados ! Aporta proteínas de alto valor biológico, omega 9, calcio, fibra, magnesio, y en menor cantidad hierro.Para personas con triglicéridos y/o colesterol elevado: reemplazar los huevos por 3 o 4 claras y agregar una pizca de curry o azafrán para dar color.

Combinación de tortilla y omelette, esta receta surge como una manera de incorporar más verdura a la alimentación, y usar un poco menos de huevo; sin dejar de ser una opción rápida para un almuerzo y algo más saludable.Yo tenía acelga previamente cocida y escurrida, pero si partís de cero la podés cocinar fácilmente en una sartén sin necesidad de agregar más nada.#delantaldorado23

El preferido de mi hijo. El omelette es una de las comidas más rápidas y saludables para cocinar, en casa nos gusta mucho.

#micocina vaya este sorprendente y sabroso omelette que seguro te sacará de apuro en toda ocasión.