Wok de pasta y vegetales 🍜
Rápido, sabroso, rendidor, variedad de colores y nutritivo... #TipCulinario : Podes usar arroz o pastas integrales para aportar más nutrientes y fibra a tu organismo y que sea mucho más saludable y energético 😁😊
Wok de pasta y vegetales 🍜
Rápido, sabroso, rendidor, variedad de colores y nutritivo... #TipCulinario : Podes usar arroz o pastas integrales para aportar más nutrientes y fibra a tu organismo y que sea mucho más saludable y energético 😁😊
Paso a paso
- 1
En primer lugar, lavamos los vegetales y cortamos la zanahoria, el morrón y la cebolla en tiras finas. Luego el puerro lo cortamos en rodajas finas y el ajo lo picamos bien pequeño. Reservamos.
- 2
En un wok o sartén grande, salteamos los vegetales por unos 8 minutos o bien hasta que se ablanden y cambien de color. Retiramos del fuego y reservamos
- 3
En una cacerola ponemos agua y llevamos a fuego moderado. Una vez que comienza a hervir le añadimos la pasta (yo opté por macarronis, pero se puede usar otras variantes como: mostacholes, tirabuzones, spaghetti, coditos, etc...) Retiramos del fuego, colamos y volcamos la pasta en los vegetales previamente salteados.
- 4
En fuego mínimo disponemos el wok con la pasta y vegetales. Con una cuchara de madera integramos bien (pero con cuidado para no romper la pasta). Salpimentamos a gusto, retiramos del fuego y listo nuestro wok de pasta y vegetales 😋🍜👏
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-Almuerzo saludable- Wok de vegetales, legumbres y pasta -Almuerzo saludable- Wok de vegetales, legumbres y pasta
#Almuerzosaludable #espinaca #verduras #saludable #comidaexpress
-
Salteado al wok de vegetales, pescado y pasta Salteado al wok de vegetales, pescado y pasta
#miayudante - un wok diferente y sabroso
-
-
Reciclado Wok de carne asada y vegetales con pasta Reciclado Wok de carne asada y vegetales con pasta
Hola!! Con lo que tenía en la heladera hice este salteado fatal!!Carne de asado, vegetales y una salsa que me sobró.
-
Wok de vegetales a las finas hierbas Wok de vegetales a las finas hierbas
Vení que juntos vamos a sacar de apuro al almuerzo rico y rápido tan buscado en éste mundo tan acelerado 😁 #aprendiendo #moldes
-
Wok de carne magra y vegetales Wok de carne magra y vegetales
Obviamente, como estamos a full con nuestra dieta, hoy soy del team Saludable! Y qué más rico, rendidor y saludable que un wok! Se cocina con muy poco aceite, muy rápido y queda muy rico! #retofinde
-
Wok de pollo y vegetales Wok de pollo y vegetales
Perfecto para esos días donde queremos comer livianito pero rico al mismo tiempo.La variante de esta receta son los vegetales, las usar los de tu preferencia y la cantidad que quieras si alguno te gusta más que otro.Instagram➡ @cocinandoconestefany
-
Wok de vegetales con tallarines 🍜 Wok de vegetales con tallarines 🍜
Hoy cociné vegetales al wok acompañando tallarines.Para que la cocción en este elemento sea exitosa, y los vegetales queden cocidos, pero turgentes, es necesario tener los vegetales ya cortados, ya que la cocción es mucho más veloz que en olla convencional.
-
Pasta con vegetales Pasta con vegetales
Una opción más saludable para comer pasta y saciar con gusto!
-
Wok de vegetales y pollo🍆 Wok de vegetales y pollo🍆
Fácil, rico, liviano y súper saludable! Una comida completa, llena de color. En mi caso, usé fideos de arroz que son súper ricos y de paso, evitamos el gluten, pero podés tranquilamente hacerlos con los de trigo.
-
Pasta one pot con vegetales Pasta one pot con vegetales
Esta forma de hacer las pastas me encanta , por lo rápida y sabrosa y porque puedo poner los ingredientes que tengo a mano o combinar con muchos sabores .Te cuento que tengo una página se llamaCocina sin delantalPodés encontrar las recetas, escritos y trucos .
Más recetas
Comentarios