En un desayuno de amigas, cada una llevo un plato para compartir y una de ellas nos llevó overnight, que no sabía que era 🤭 nunca había probado y me encantó! Cuando ella me explico los beneficios seguí buscando información 🧐 y entonces hice mi versión, es mi desayuno, es re fácil, solo tomas 5 minutos en la noche, y al otro día otros 5 minutos, súper rápido y nutritivo.🍓🍒🥥.

Quería probar alfajores sin harinas y salió esto. Fácil, rico, y económico. Y lo mejor es que en dos minutos los tenés listos. Ideal para una merienda o tu momento dulce del día.Se puede hacer #vegano reemplazando el huevo por una banana y el dulce de leche vegano, claro.

Especial para mamis que amamantan. Esta receta es para una sola persona. Y nace a raíz del nacimiento de mi segundo hijo.Ya que no tenia suficiente leche cuando el nació y él es muy comilón, mi doctora me recomendó consumir mucha leche con avena para ayudar a crear más leche. Es por esa razón que se me ocurrió hacer la receta o fórmula para poder hacer la ración de una persona, ya que al prepararlo sin medidas siempre hacía de más y como es muy llenadora la ración no podía comer lo que sobraba; entonces se desperdiciaba el resto.Así que esta receta es para todos los que la necesiten y especialmente destinado a las mamis con bebes recién nacidos.Realmente ayuda. No olviden además, tomar mucha agua durante el día. Para tener suficiente leche para sus hijos y no tener necesidad de darles leche de fórmula. Ojalá les sirva.

Licuado de Nesquik con manzana y avena delicioso, cremoso y con un sabor increíble.LLeno de nutrientes ideal para un desayuno o merienda fácil y rápido de preparar.

Fácil y rápida para el té o un desayuno rico y saludable

Vitel tone sin carne, ni anchoas, ni atún vegano/vegetariano

Este licuado hice para el desayuno a pedido de mi hijo muy rico nos gustó a todos delicioso 🍌es fácil y rápido de hacer espero les guste.😋

Muy fácil y rápido de hacer! Una opción más saludable para tu merienda o desayuno!#bowldeavena #desayuno #merienda #saludable

#vegetariano #vegano #natural

Un desayuno rápido y más saludable que a mí me gusta mucho!!

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