Un cambio de vista a nuestra ingesta de proteínas diarias

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

Este smoothie te va a gustar que vas a quererlo cuando comas postres!!😄😄

Me encantan los batidos y mezclar diferentes frutas, pero este es el típico de fresa y plátano, muy rico😉

Puedes ver la video-receta aquí https://www.youtube.com/watch?v=jZgTcvG9Tns y seguirla paso a paso

Este rico batido de fresa, plátano, galletas, leche y yogurt está mmmmmm excelente!!! Rico desayuno para un domingo de verano!

Ahora que llega el calorcito, nos encanta merendar o cenar estos smoothies! Más frío que un batido de nevera y menos congelado que un helado. Perfecto 😍🤪🤩

Un sabor increíble

La decoración es personal, puedes decorarlo como quieras👨‍🍳

Hola! Otra vez una receta impresionantemente buena! Reiteró que podéis cambiar algunas cosas por otras según nuestro criterio, dicho esto que aproveche!