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Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
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Una foto de Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo

Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo

grego&monica
grego&monica @gregomonica
badalona

Otra forma de comer verdura pollo y huevos de codorniz

Otra forma de comer verdura pollo y huevos de codorniz

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Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo

grego&monica
grego&monica @gregomonica
badalona

Otra forma de comer verdura pollo y huevos de codorniz

Otra forma de comer verdura pollo y huevos de codorniz

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Ingredientes

Tres comensales
  • 3calabacines redondos
  • 1/2pimiento rojo
  • 1/2pimiento amarillo
  • 1cebolla pequeña
  • 1zanahoria
  • 3 cucharadastomate frito
  • 12espárragos trigueros
  • 1 cucharadaajo y perejil
  • 6huevos de codorniz
  • 2 vasosvino blanco tamaño cortado
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Paso a paso

  1. 1

    Limpiar bien los calabacines con abundante agua cortar la parte de arriba reservarla y vaciar los calabacines la carne del calabacín la guardamos para hacer el relleno

    Foto del paso 1 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 1 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 1 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  2. 2

    Una vez vaciados los calabacines ponemos una olla con agua y sal a cocer con los calabacines una vez arrancada el agua a hervir metemos los calabacines durante diez minutos

    Foto del paso 2 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 2 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 2 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  3. 3

    Sacamos los calabacines y los ponemos en agua fría para cortar la cocción y comenzamos con el sofrito

    Foto del paso 3 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 3 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  4. 4

    Cortamos las verduras en dados pequeñitos y las ponemos a sofreír comenzando por la cebolla, los espárragos la zanahoria, los pimientos

    Foto del paso 4 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 4 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 4 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  5. 5

    Añadimos un poco de salsa de soja las tres cucharadas de tomate frito y un vaso de vino el ajo y perejil lo dejamos reducir un poco

    Foto del paso 5 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 5 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 5 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  6. 6

    Añadimos el pollo lo removemos bien y le ponemos el otro vaso de vino una vez reducido el alcohol le rallamos un poco de queso de oveja y lo dejamos reducir todo bien hasta que nuestro relleno quede sin salsa y podamos rellenar los calabacines y no queden con demasiado aceite

    Foto del paso 6 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 6 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 6 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  7. 7

    Una vez terminado rellenamos nuestros calabacines y a la mitad le ponemos un poco de mozzarella lo terminamos de rellenar y le ponemos los huevos de codorniz y al lado un poco de mozzarella

    Foto del paso 7 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 7 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 7 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  8. 8

    Ya teniendo el horno precalentado a 180° metemos nuestra bandeja con los calabacines durante 10 minutos transcurrido el tiempo ya podemos disfrutar de unos deliciosos calabacines rellenos

    Foto del paso 8 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 8 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 8 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
  9. 9

    Con la sobra del relleno de los calabacines unas tostadas para una tapa

    Foto del paso 9 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 9 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
    Foto del paso 9 de la receta: Bomba de calabacín relleno de verduras y pollo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A grego&monica le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/8764192
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grego&monica
grego&monica @gregomonica
viernes, 17 de mayo de 2019 a las 11:53 AM
badalona

Comentarios (11)

grego&monica
grego&monica @gregomonica
sábado, 15 de febrero de 2020 a las 09:12 PM
ideas para rellenos diferentes ?
Invitado
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Palabra clave

Bomba Calabacín Relleno Verdura Pollo

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