Ketogenik fastosis ada lifestyle yg cocok utk regenerasi sel tubuh dan memperbaiki penampilan fisik saya pribadi,karena itu utk resep kali saya akan tampilkan dgn NF nya sebagai pedoman dasar dalam mengkonsumsi makanan,tentunya dgn bahan yg ketofy
NF
Total fat 7,6 gr= 8.7%
Total protein 7,1gr= 8%
Total carbs 1.7 gr= 2 %
Fiber 1,8 gr= 2 %
Net carbs =1,1 gr = 1.2 %
Net carbs
0- 8 % optimum
10 % max
Fase induksi 5 gr
Fase konsolidasi 10 gr
Fase maitenance 15 gr

#ketopadtelurrebus
#cookpad_ketopad