三色手捏飯糰 - 綠巨人天然三色蔬菜

Shania 影食日嚐 @cook_11986550
暑假又到囉,還在煩惱著要帶著小朋友出門郊遊該準備什麼餐點嗎? 使用綠巨人天然三色蔬菜做出的飯糰,不但富有營養,而且色彩繽紛又可愛,稍微經過調味就很好吃囉,快手媽咪必備的營養三色蔬菜,和孩子一起手捏飯糰更有樂趣,快來試試看吧。
☑ 綠巨人天然三色蔬菜中含有豌豆、四季豆、甜玉米、胡蘿蔔這些營養蔬菜,也因為急速冷凍的方式,也可保有蔬菜的營養價值和口感。
☑ 冷凍蔬菜不用事先解凍,用流動的清水沖洗或直接料理就可以了。
☑ 手捏飯糰時,可以先把手沾溼,這樣米飯就不會黏手囉。
☑ 該食材的份量可以做出四顆三角飯糰,一個成人約兩顆、小朋友一顆,飽足感剛剛好。
三色手捏飯糰 - 綠巨人天然三色蔬菜
暑假又到囉,還在煩惱著要帶著小朋友出門郊遊該準備什麼餐點嗎? 使用綠巨人天然三色蔬菜做出的飯糰,不但富有營養,而且色彩繽紛又可愛,稍微經過調味就很好吃囉,快手媽咪必備的營養三色蔬菜,和孩子一起手捏飯糰更有樂趣,快來試試看吧。
☑ 綠巨人天然三色蔬菜中含有豌豆、四季豆、甜玉米、胡蘿蔔這些營養蔬菜,也因為急速冷凍的方式,也可保有蔬菜的營養價值和口感。
☑ 冷凍蔬菜不用事先解凍,用流動的清水沖洗或直接料理就可以了。
☑ 手捏飯糰時,可以先把手沾溼,這樣米飯就不會黏手囉。
☑ 該食材的份量可以做出四顆三角飯糰,一個成人約兩顆、小朋友一顆,飽足感剛剛好。
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