Sup Telur MPASI >= 1 y.o
Kata dsa anak saya, kalau sdh 1 th sudah boleh dikasi table food alias makanan orang dewasa yang notabene bumbunya lebih strong. Gula garam oke aja, kaldunya pakai kaldu jamur kalo pingin praktis 😅. Jadi krn masi nyoba2 yaudah deh bikinnya masih seputar menu 4🌟 sekali masak anti ribet2 😁. Ini membantu banget deh kalo udah buntu mau masak apaan. Penyajiannya disesuaikan kemampuan baby ya, bisa digunting/dichop agar tdk terlalu besar potongannya. Kalau babynya hap hap, masaknya dibanyakin aja mom, sekalian buat papa mamanya, jadi makin irit waktu buat masak, gak lagi dipisah2 menunya hehe
Sup Telur MPASI >= 1 y.o
Kata dsa anak saya, kalau sdh 1 th sudah boleh dikasi table food alias makanan orang dewasa yang notabene bumbunya lebih strong. Gula garam oke aja, kaldunya pakai kaldu jamur kalo pingin praktis 😅. Jadi krn masi nyoba2 yaudah deh bikinnya masih seputar menu 4🌟 sekali masak anti ribet2 😁. Ini membantu banget deh kalo udah buntu mau masak apaan. Penyajiannya disesuaikan kemampuan baby ya, bisa digunting/dichop agar tdk terlalu besar potongannya. Kalau babynya hap hap, masaknya dibanyakin aja mom, sekalian buat papa mamanya, jadi makin irit waktu buat masak, gak lagi dipisah2 menunya hehe
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Ceplok telur tanpa bumbu. Potong tahu sutra secukupnya, kalau saya sih ngirisnya sekitar 1cm agar tdk cepat hancur penampakan tahunya.
- 2
Potong kuntum brokoli, rendam dengan air yg dicampur garam.
- 3
Potong tomat kotak2 kecil, ambil bagian dagingnya saja (kulit dan bijinya tdk dipakai).
- 4
Haluskan bawang putih, tumis dengan evoo/minyak goreng biasa hingga kecoklatan dan harum.
- 5
Tambahkan air matang sekitar 400 ml, kemudian masukkan potongan brokoli, tomat, tahu sutra dan semua bumbu cemplung, tunggu hingga mendidih baru tes rasa.
- 6
Saat brokoli sudah mulai empuk, masukkan telur ceploknya, masak sebentar saja agar kuning telurnya tidak copot dari putih telurnya 😅😅.
- 7
Untuk variasi, bisa juga telurnya diganti fillet ayam yang sudah dipotong kotak2, dimasak terlebih dulu sampai empuk, setelah itu baru masukin sayuran ke panci.
- 8
Sayurannya juga bisa diganti dengan wortel, sawi, buncis, kentang atau sayuran lain yang disukai si kecil ya.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar