A kaprot megmosom, majd apróra vágom s egy lábasba teszem.

Egy másik lábasban felolvasztom a zsírt s hozzáadom a lisztet, s egy percig pirítom, majd hozzáadom az összezúzott fokhagymát.

Leveszem a tűzről, s kis adagokban hozzákeverem a rizsitalt s csomómentesre keverem. Ezalatt megfőzöm a tésztát.

Hozzáadom a lisztes tejet a kapor hoz, sózom, s felforralom. Miután felforrt hozzáadom a tonhalat egy percig főzöm majd le is veszem a tűzről.

Összekeverem a szószt a tésztával, tepsibe teszem.

Előmelegített sütőben 180 C fokon kb. 15-20 percig sütöm. Jó étvágyat hozzá 🍴🍽