Bolinhas de cenoura energéticas

Name: Bolinhas de cenoura energéticas
Yield: 4 pessoas
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 1 chávena de tamara medjool; 1/2 chávenade cenoura ralada; 3/4 chavenas de avelas; 1 colher de sopa chia; 1/3 chavena de coco ralado; 1 colher de chá canela em pó; q.b sal; 1 colher de chá essencia de baunilha; q.b cacau em pó magro; sementes de sésamo torrado; q.b coco ralado

Micaela Gamito @nacozinhadanaba

Fácil

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Bolinhas de cenoura energéticas

Micaela Gamito @nacozinhadanaba

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Ingredientes

10 minutos

4 pessoas

1chávena de tamara medjool
1/2chávenade cenoura ralada
3/4chavenas de avelas
1 colher de sopachia
1/3chavena de coco ralado
1 colher de chácanela em pó
q.bsal
1 colher de cháessencia de baunilha
q.bcacau em pó magro
sementes de sésamo torrado
q.bcoco ralado

Guardado

Instruções para cozinhares

10 minutos

1

Insira num recipiente todos os ingredientes exceto o cacau e as sementes de sésamo.
2

Triture até obter uma pasta homogénea
3

Forme bolinhas com as mãos, tipo brigadeiro, e passe-as por cacau em pó, sementes de sésamo e coco ralado.
4

Pode servir de imediato ou conservar em local fresco por cerca de 3 dias úteis.