#小廚娘
黑木耳脆口、加上蠔油雞丁的鹹香味道，超適合下飯或做為便當🍱菜色

另外黑木耳具有「腸道清道夫」的美名，所以也被當做減肥食材之一，因為含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質，所以這二種物質，都能促進胃腸蠕動，幫助腸道脂肪食物的排泄，減少食物被脂肪吸收，進而防止肥胖和減肥作用💪