Diétás áfonyás sajttorta

Diétás áfonyás sajttorta
Elkészítés
- 1
Tojássárgáját elkeverem 1 ek eritrittel ha már szép krémes hozzáadom a sütőport, a zabpehely lisztet és a vaníliás fehérjeport. Egyesével adagolom őket és egy picit ha becsomósodna kevés vízzel hígítom. A tojások fehérjét kemény habbá verem és óvatosan hozzá keverem. Sütőpapírral bélelt formába öntöm és 180 C fokon előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt megsütöm.
- 2
Mindent egy tálba összeöntök és alaposan elkeverem, a kihűlt piskóta tetejére öntöm és 130 C fokon előmelegített sütőben 60 percig sütöm.
- 3
A pudingot megfőzöm a tejjel és az eritrittel, majd hagyom hűlni, ha kihűlt hozzá keverem a 150 g light mascarponét és olvasztott cukormentes fehér csokit(én proteinellat használtam). Ha ez mind össze van keverve szépen a tetejére kanalazom és én áfonyával díszítettem, de bármi más opció lehet.
- 4
Egy két óra hűtő, hogy a tetején lévő krém is összeálljon, de jobb esetben egy éjszaka.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek





Szöveges kommentek