韓式醬燒雞肉 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 桃園 #金廚獎 繼續閱讀 #金廚獎 繼續閱讀 韓式醬燒雞肉 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 桃園 #金廚獎 繼續閱讀 #金廚獎 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 食材~雞柳條一盒、地瓜粉適量 醃雞肉醬料~黑龍蔭油膏1大匙、五香粉適量、白胡椒粉適量 調味料~韓式烤肉醬1大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 雞柳條去筋膜切小塊，加入醬料醃5-10分鐘左右……雞肉壓上少許地瓜粉等反潮…… 2 鍋內少油煎焦感，鍋內擦拭乾淨後加入韓式烤肉醬，充分沾上適量甜甜的烤肉醬，撒上白芝麻即可 3 完成✅ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 12509513 已複製 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 發布於 2020年05月12日 07:52 桃園 已追蹤 回追 追蹤 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪…關於減脂、減醣……必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉❌不能斷醣……👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂喜歡我的文可收尋👉👉IG~jwen0322👉佳雯的愛妻便當……閒暇之餘會更新食譜💗 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 韓國 醬燒 雞肉 相似食譜 更多推薦食譜 My淺漬涼拌小菜_小黃瓜蘿蔔昆布絲 日式昆布紫蘇涼拌黃瓜 肯瓊風味洋蔥嫩雞絲 蛤蜊絲瓜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 極易簡單鬆餅（簡單好吃） 氣炸鍋～藍莓乳酪蛋糕 {蔬食} - 香辣 手撕杏鮑菇 泰式檸檬酸辣豆腐菇菇鯛魚(電鍋料理） 酥皮吐司 時蔬炒麵 鹹蛋苦瓜 奶油蒜香蝦仁 素酸辣湯（ 含五辛蛋奶 ） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/12509513
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