CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι

Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας το μέχρι στιγμής καλύτερο ψωμί μου
για το οποίο είμαι πολύ περήφανη.
Είναι και το καλύτερο προζυμένιο ψωμί που έχω -μέχρι στιγμής
τουλάχιστον - γευθεί.
Σας προειδοποιώ ότι είναι μια παρασκευή που δεν θα την κατατάσσαμε
στα μαγειρέματα της πολύ τεμπέλας,
καθότι θέλει πολύ χρόνο για να γίνει.
Πλην όμως, όπως γίνεται και με την παρασκευή του προζυμιού,
δεν καθόμαστε κι από πάνω όλον το χρόνο που χρειάζονται
τα ένζυμα να αναπτυχθούν, να πολλαπλασιαστούν και να δράσουν.
Τα αφήνουμε στην ησυχία τους, τα έχουμε μόνο υπ' όψη μας,
και ασχολούμαστε με την υπόλοιπη ζωή μας.

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας το μέχρι στιγμής καλύτερο ψωμί μου
για το οποίο είμαι πολύ περήφανη.
Είναι και το καλύτερο προζυμένιο ψωμί που έχω -μέχρι στιγμής
τουλάχιστον - γευθεί.
Σας προειδοποιώ ότι είναι μια παρασκευή που δεν θα την κατατάσσαμε
στα μαγειρέματα της πολύ τεμπέλας,
καθότι θέλει πολύ χρόνο για να γίνει.
Πλην όμως, όπως γίνεται και με την παρασκευή του προζυμιού,
δεν καθόμαστε κι από πάνω όλον το χρόνο που χρειάζονται
τα ένζυμα να αναπτυχθούν, να πολλαπλασιαστούν και να δράσουν.
Τα αφήνουμε στην ησυχία τους, τα έχουμε μόνο υπ' όψη μας,
και ασχολούμαστε με την υπόλοιπη ζωή μας.

Δες περισσότερα

Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας το μέχρι στιγμής καλύτερο ψωμί μου
για το οποίο είμαι πολύ περήφανη.
Είναι και το καλύτερο προζυμένιο ψωμί που έχω -μέχρι στιγμής
τουλάχιστον - γευθεί.
Σας προειδοποιώ ότι είναι μια παρασκευή που δεν θα την κατατάσσαμε
στα μαγειρέματα της πολύ τεμπέλας,
καθότι θέλει πολύ χρόνο για να γίνει.
Πλην όμως, όπως γίνεται και με την παρασκευή του προζυμιού,
δεν καθόμαστε κι από πάνω όλον το χρόνο που χρειάζονται
τα ένζυμα να αναπτυχθούν, να πολλαπλασιαστούν και να δράσουν.
Τα αφήνουμε στην ησυχία τους, τα έχουμε μόνο υπ' όψη μας,
και ασχολούμαστε με την υπόλοιπη ζωή μας.

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας το μέχρι στιγμής καλύτερο ψωμί μου
για το οποίο είμαι πολύ περήφανη.
Είναι και το καλύτερο προζυμένιο ψωμί που έχω -μέχρι στιγμής
τουλάχιστον - γευθεί.
Σας προειδοποιώ ότι είναι μια παρασκευή που δεν θα την κατατάσσαμε
στα μαγειρέματα της πολύ τεμπέλας,
καθότι θέλει πολύ χρόνο για να γίνει.
Πλην όμως, όπως γίνεται και με την παρασκευή του προζυμιού,
δεν καθόμαστε κι από πάνω όλον το χρόνο που χρειάζονται
τα ένζυμα να αναπτυχθούν, να πολλαπλασιαστούν και να δράσουν.
Τα αφήνουμε στην ησυχία τους, τα έχουμε μόνο υπ' όψη μας,
και ασχολούμαστε με την υπόλοιπη ζωή μας.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Για το προζύμι
  • 100 γρ.προζύμι
  • 100 γρ.αλεύρι
  • 100 γρ.εμφιαλωμένο νερό
  • Για τη ζύμη:
  • Όλο το προζύμι
  • 230 γρ.νερό
  • 400 γρ.αλεύρι γ.ο.χ.
  • 60 γρ.αλεύρι ολικής άλεσης
  • 1 κ.σ.λάδι
  • 2 κ.σ.μέλι
  • 10 γρ.αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Για να φτιάξουμε ψωμί,
    πρέπει να ξυπνήσουμε τους μύκητες που κοιμούνται. Δείτε αναλυτικά τον τρόπο στο παρακάτω βίντεο: https://youtu.be/nlk-rsvDyVs, αλλά και τη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11712247-spitiko-prozumi-pos-na-phtiaksete-to-diko-sas-psomi
    Σπιτικό προζύμι https://youtu.be/RaX9B3Z8gE0
    Σε ένα μπολ βάζουμε το προζύμι, το νερό, το αλεύρι, και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι. Ανακατεύουμε πολύ καλά και το αφήνουμε για 4-6 ώρες σε ζεστό μέρος.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
  2. 2

    Σε μια μεγάλη λεκάνη διαλύουμε το προζύμι, προσθέτουμε το αλάτι, λάδι,
    και μέλι. Προσθέτουμε το αλεύρι. Δεν ζυμώνουμε απλά ανακατεύουμε.
    Αφήνετε τη ζύμη σε ζεστό μέρος για 30΄ -1 ώρα

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
  3. 3

    Ζυμώνουμε για 7-10΄.Τοποθετούμε τη ζύμη μέσα σε λαδωμένη λεκάνη
    Αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 1 ώρα

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
  4. 4

    Σε 1 ώρα παίρνετε το ζυμαράκι σας
    και το διπλώνετε. Σε άλλη μία ώρα επαναλαμβάνετε το ίδιο.
    Το σκεπάζετε και το αφήνετε ήσυχο για 1 ώρα

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
  5. 5

    Κάνουμε μία μπάλα διπλώνοντας τις άκρες
    Τοποθετούμε σε καλά αλευρωμένο καλαθάκι. Αφήνουμε να φουσκώσει για 1,5-2,5 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου
    ----------
    ή όλη την νύχτα στο ψυγείο σκεπασμένη με μία πετσέτα.΄Όταν το βγάλετε από το ψυγείο, η ζύμη σας θα έχει φουσκώσει. Την αφήνετε με το μπολ για λίγο μέχρι να
    έρθει σε θερμοκρασία περιβάλλοντος

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
  6. 6

    Ζεσταίνουμε το φούρνο στους 240΄C στις αντιστάσεις, κάτω κάτω, για 10΄
    ---------
    Ψήνουμε το ψωμί μας για 15΄ στον ατμό
    Χαμηλώνουμε το φούρνο στο 210 και ψήνουμε
    για άλλα 25 λεπτά χωρίς ατμό

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψωμί Με Προζύμι Με Λάδι Και Μέλι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini
στις Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 07:45:42 UTC
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΆΛΙ ΜΟΥ https://www.youtube.com/c/DeliciousRecipesfatimaγραφτείς στο κανάλι (είναι εντελώς ΔΩΡΕΑΝ)για να μην χάνεις καμία συνταγή
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini
Τετάρτη 08 Ιουλίου 2020 06:52:10 UTC
Βάζουμε ένα ταψάκι άδειο στο κάτω μέρος του φούρνο
Ζεσταίνουμε το φούρνο στους 240΄C στις αντιστάσεις, κάτω κάτω, για 10΄Βάζω στα γρήγορα τι φόρμα με το ψωμί
και ρίχνω ένα μπρίκι ζεστό νερό στο ταψί ώστε να δημιουργηθεί ατμός
μέσα στον φούρνο.Ψήνουμε το ψωμί μας για 15΄ στον ατμό
Μετά από 15 λεπτά βγάζω το ταψί όπου υπήρχε νερό
Χαμηλώνουμε το φούρνο στο 210 και ψήνουμε
για άλλα 25 λεπτά χωρίς ατμό
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ψωμί Προζύμι Λάδι Μέλι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρεατόσουπα με Νιόκι Στη Χύτρα👌
  2. Κρέμα σοκολάτας με κακάο και chia seeds
  3. Φακές
  4. Παστίτσιο με ριγκατόνι
  5. Πανσέτες μαριναρισμένες με πορτοκάλι
  1. Μικρά κέικ με καρότο μέλι και ελαιόλαδο χωρίς ζάχαρη
  2. Σοκολατένια κουλουράκια βουτύρου
  3. Μπιφτέκια κοτόπουλο.
  4. Ριζότο με γαρίδες !!
  5. Παγωτό στρατσιατέλα
  1. Κέικ πορτοκαλιού χωρίς αλεύρι
  2. Όνειρα 🍓🥥🍓🥥🍓🥥
  3. Τορτίγιες με κιμά
  4. Κόκορας γεμιστός στη γάστρα 🐓
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13086497
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close