Mie Dok-Dok ala Fitmee (Diet Friendly Meal)
Siapa bilang diet gak bisa makan mie, solusinya bisa diganti dengan mie shirataki. Disini aku pakai Fitmee, mie instan shirataki yang rasanya gak kalah enaknya sama mie instan pada umumnya
Kalori menu ini kurang lebih 300 kkal, mienya sendiri hanya 60 kkal, jadi sisanya berasal dari isian lainnya. Menu ini sangat cocok buat menu makanan saat diet
Mie Dok-Dok ala Fitmee (Diet Friendly Meal)
Siapa bilang diet gak bisa makan mie, solusinya bisa diganti dengan mie shirataki. Disini aku pakai Fitmee, mie instan shirataki yang rasanya gak kalah enaknya sama mie instan pada umumnya
Kalori menu ini kurang lebih 300 kkal, mienya sendiri hanya 60 kkal, jadi sisanya berasal dari isian lainnya. Menu ini sangat cocok buat menu makanan saat diet
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci dan bersihkan semua bahan segar
- 2
Siapkan air untuk merebus mie, tunggu hingga mendidih
- 3
Sambil menunggu air mendidih, potong wortel, kubis, sawi, dan bakso sesuai selera
- 4
Masukkan mie ke dalam air yang sudah mendidih, rebus selama 5 menit
- 5
Sambil menunggu mie, pecahkan telur ke dalam mangkuk kemudian kocok lepas
- 6
Tiriskan mie yang sudah direbus ke dalam mangkuk saji, kemudian campur dengan minyak yang disediakan dalam kemasan Fitmee
- 7
Selanjutnya untuk kuah, rebus air matang sebanyak 400 ml sampai mendidih
- 8
Masukkan bakso, wortel, kubis, sawi serta sayuran kering Fitmee dalam air mendidih, masak sekitar 1-2 menit hingga kembali mendidih
- 9
Masukkan telur yang sudah disiapkan tadi ke dalam kuah, diamkan dan tutup sampai semua bahan matang (kurang lebih 1-2 menit)
- 10
Matikan api, kemudian masukkan bumbu ke dalam kuah dan aduk sampai tercampur rata
- 11
Tuangkan kuah ke atas mie, kemudian taburkan bawang goreng Fitmee
- 12
Selesai, selamat mencoba
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar