簡易版~高昇排骨 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 桃園 #金廚獎 好久沒有在這裡分享食譜😀謝謝小編一直想到我💕近日因為工作忙碌，加上女兒準備要上學了，把時間花在陪伴孩子……之後有時間會慢慢分享老公的便當作法~#也謝謝小編的關心🥰🥰 繼續閱讀 #金廚獎 好久沒有在這裡分享食譜😀謝謝小編一直想到我💕近日因為工作忙碌，加上女兒準備要上學了，把時間花在陪伴孩子……之後有時間會慢慢分享老公的便當作法~#也謝謝小編的關心🥰🥰 繼續閱讀 簡易版~高昇排骨 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 桃園 #金廚獎 好久沒有在這裡分享食譜😀謝謝小編一直想到我💕近日因為工作忙碌，加上女兒準備要上學了，把時間花在陪伴孩子……之後有時間會慢慢分享老公的便當作法~#也謝謝小編的關心🥰🥰 繼續閱讀 #金廚獎 好久沒有在這裡分享食譜😀謝謝小編一直想到我💕近日因為工作忙碌，加上女兒準備要上學了，把時間花在陪伴孩子……之後有時間會慢慢分享老公的便當作法~#也謝謝小編的關心🥰🥰 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 60分鐘 3-4人 食材~豬肋排1盒、薑片2-3片、蔥段2-3支 醬料~黑龍蔭油膏3大匙、醬油2大匙、巴薩米克醋2大匙、米酒2大匙、糖2大匙 使用電鍋或萬用鍋這裡水量要注意喔！ （不蓋過肋排量為準）水不需要太多喔！ 使用瓦斯烹煮水需要剛好蓋在肋排為準。 #醬料視肋排多寡自行調整 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 60分鐘 1 肋排洗淨…鍋內不倒油喔！放上薑片和、蔥段和肋排大火雙面煎焦感…… 2 依序加上所有醬料，肋排沾附均勻醬汁，一起炒香醬汁……最後加適量的水滾起小火慢慢煨煮收汁，中間要適時將肋排翻面讓醬汁入味即可……（這裡是使用瓦斯的烹煮方式） 3 天氣太熱我不想顧爐火😆，所以直接最後一個程序使用飛利浦萬用鍋悶煮，直接燉30分鐘即可，燉好保溫模式讓醬汁更入味 4 完成🆗️🆗️ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13210504 已複製 佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03 發布於 2020年07月19日 06:33 桃園 已追蹤 回追 追蹤 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪…關於減脂、減醣……必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉❌不能斷醣……👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂喜歡我的文可收尋👉👉IG~jwen0322👉佳雯的愛妻便當……閒暇之餘會更新食譜💗 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 簡單 高昇排骨 相似食譜 更多推薦食譜 肯瓊風味洋蔥嫩雞絲 蛤蜊絲瓜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 夏日小菜同樂會-涼拌叻沙過貓 莎莎醬拌麵 檸檬瑪德蓮 紅燒板豆腐 鮮奶奶酪 涼拌豆乾 免烤～草莓口味馬斯卡彭起司蛋糕 乾煎板豆腐 夏日開胃。胡麻涼拌豆腐 節瓜蝦仁煎蛋 糙米大麥高麗菜鹹粥#夏天食譜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13210504
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