अंकुरित अनाज की स्वादिष्ट चाट

Name: अंकुरित अनाज की स्वादिष्ट चाट
Cuisine: Indian
Ingredients: 1 कटोरी अंकुरित मूंग चना मोठ; 1 प्याज़ बारीक कटी हुई; 1 टमाटर बारीक कटा हुआ; 1/2 कप खीरा बारीक कटा हुआ; आवश्यकतानुसार हरा धनिया बारीक कटा हुआ; 2 हरी मिर्च बारीक कटी हुई; 1/2 निबू; 1/2 चम्मच काला नमक; 1/2 चम्मच चाट मसाला; 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर

Asha Sharma @cook_22356401

Jaipur

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अंकुरित अनाज से बना चाट या सलाद हमारे लिए बहुत उपयोगी होता है। जिसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है।

अंकुरित अनाज की स्वादिष्ट चाट

Asha Sharma @cook_22356401

Jaipur

सामग्री

1 कटोरीअंकुरित मूंग चना मोठ
1प्याज़ बारीक कटी हुई
1टमाटर बारीक कटा हुआ
1/2 कपखीरा बारीक कटा हुआ
आवश्यकतानुसार हरा धनिया बारीक कटा हुआ
2हरी मिर्च बारीक कटी हुई
1/2निबू
1/2 चम्मचकाला नमक
1/2 चम्मचचाट मसाला
1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर

सेव्ड

कुकिंग निर्देश

1

सबसे पहले एक कटोरी अंकुरित अनाज ले।प्याज़ टमाटर खीरा धनिया हरी मिर्च को काट ले
2

एक बड़ा बाउल ले उसमे अंकुरित अनाज और प्याज़ टमाटर धनिया हरी मिर्च खीरा डाले और मिक्स करे
3

अब नमक मिर्च चाट मसाला नींबूका रस डाले
4

उपर से सेव डाल कर मिक्स करे
5

नाश्ते में ले टेस्टी होता है बहुत देर तक भूक नहीं लगती