涼拌海帶絲 何光陽(Michael) @Michael 高雄市旗津區 #金廚獎海帶去鹽多清洗膳食纖維熱量低滾水加醋可去腥清潔腸道好夥伴 繼續閱讀 #金廚獎海帶去鹽多清洗膳食纖維熱量低滾水加醋可去腥清潔腸道好夥伴 繼續閱讀 涼拌海帶絲 何光陽(Michael) @Michael 高雄市旗津區 #金廚獎海帶去鹽多清洗膳食纖維熱量低滾水加醋可去腥清潔腸道好夥伴 繼續閱讀 #金廚獎海帶去鹽多清洗膳食纖維熱量低滾水加醋可去腥清潔腸道好夥伴 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 60人份 海帶絲 4 斤 胡蘿蔔絲 200 克 薑絲 250 克 芹菜段 300 克 辣椒 100 香菜 200 克 鹽 30 克 香油 100 毫升 高鮮味素 30 克 烏醋 50 毫升 糖 15 克 白胡椒粉 5 克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 海帶絲滾水燒煮20分鐘瀝乾備用,胡蘿蔔絲用鹽醃出水,薑切絲備用 2 芹菜切段燙熟備用,辣椒斜切備用,香菜切段備用 3 取一深鍋倒入海帶絲及芹菜段,再倒入胡蘿蔔絲,倒入辣椒 4 倒入薑絲,加入鹽、糖、味素、胡椒粉拌勻,倒入香油 5 倒入香菜再次拌勻,裝盤出菜 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13425566 已複製 何光陽(Michael) @Michael 發布於 2020年08月15日 12:51 高雄市旗津區 已追蹤 回追 追蹤 目前在政府機構任職廚子,不知不覺已經在這裡七年了,挺喜歡跟菜打交道,不用太費心。我屬於比較感性的性格,可能因為是水瓶座,看電影看到感人處會毫不猶豫的自然落淚。喜歡創作,熱愛廚藝,深愛音樂(爵士),善寫作,略懂商標、名片設計,喜歡賺錢,尋找商機。歡迎你來認識我。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 涼拌 海帶絲 相似食譜 更多推薦食譜 My淺漬涼拌小菜_小黃瓜蘿蔔昆布絲 日式昆布紫蘇涼拌黃瓜 肯瓊風味洋蔥嫩雞絲 蛤蜊絲瓜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 甜甜圈雞蛋糕 椒麻涼拌雞絲鴻禧菇 【影片】鮮奶油蘑菇燉飯釀甜椒 低糖版的曲奇餅乾 香菜義大利麵/煎雞腿排 什錦麵疙瘩 蘑菇炒西蘭花 柱候醬炆金錢肚牛根 什錦麵疙瘩 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13425566
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