No outro dia dei com o pequeno humano muito interessado a "ler" um livro. Nisto chegou ao pé de mim com duas ou três receitas bem catitas marcadas e diz-me “Mãe, temos que fazer estas para o nosso pequeno-almoço!”. Surpresa das surpresas! Não estávamos a falar nem de gelados nem de panquecas, mas sim de batidos de fruta e taças de fruta com iogurte e granola!

Decidimos então que para o nosso pequeno-almoço seguinte íamos fazer o batido de Banana e Framboesa que ele tinha visto. Congelámos bananas, para ficarem bem fresquinhas, e garantimos que tínhamos gelo suficiente.

E foi um pequeno-almoço super fácil! Modificámos algumas coisas (principalmente nas quantidades), não acrescentámos qualquer açúcar e reforçámos a proteína com algumas sementes de cânhamo. No final, pusemos o batido nas nossas canecas especiais e o pequeno rematou com a pièce de résistance: "Mas Mãe, faltam as coisas em cima!" e atirou com duas framboesas para dentro do batido! A ideia era boa, a força terá que ser melhor medida de uma próxima vez, para que as framboesas não se afundem de imediato!
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#ABCDasreceitas