Tumis Sawi Putih

Request suami sayuran yg sehat..kali ini tumis2 pake minyak zaitun.Yg mau pake minyak goreng atau margarin jg boleh bebas aja.Tumis ini boleh pake terasi boleh jg nggak pake ya ( skip) sama2 enak kok...tumis sawi putih ini sangat cocok utk orang2 yg menderita asam urat karena penderita asam urat dilarang banyak2 mengkonsumsi sayuran hijau..nah kalau sayuran berwarna putih dan orange boleh banyak2 dan sering2.Salam Sehat Selalu....tetep sehat dan semangat...selalu patuhi protokol kesehatan ya...
#PejuangGoldenApron3
#PGA107Weeks23
http://oka-fridayah.blogspot.com/2021/04/tips2-menunaikan-ibadah-haji-dan.html?m=1
Tumis Sawi Putih
Request suami sayuran yg sehat..kali ini tumis2 pake minyak zaitun.Yg mau pake minyak goreng atau margarin jg boleh bebas aja.Tumis ini boleh pake terasi boleh jg nggak pake ya ( skip) sama2 enak kok...tumis sawi putih ini sangat cocok utk orang2 yg menderita asam urat karena penderita asam urat dilarang banyak2 mengkonsumsi sayuran hijau..nah kalau sayuran berwarna putih dan orange boleh banyak2 dan sering2.Salam Sehat Selalu....tetep sehat dan semangat...selalu patuhi protokol kesehatan ya...
#PejuangGoldenApron3
#PGA107Weeks23
http://oka-fridayah.blogspot.com/2021/04/tips2-menunaikan-ibadah-haji-dan.html?m=1
Cara Membuat
- 1
Siapkan Sawi Putih.Cuci bersih lalu potong2.Pisah antara daun dan batang nya.Yg tidak mau dipisah jg boleh.Optional aja.
- 2
Siapkan bumbu2 nya.Bahan pengikat bumbu pilih salah satu bisa pake asam jawa atau tomat yg diiris2.JANGAN gunakan kedua2nya ya.
- 3
Panaskan minyak goreng(saya pake minyak zaitun) lalu tumis bawang putih dulu hingga kuning.Setelah itu baru masukkan bawang merah.Setelah bawang merah layu baru masukkan terasi, cabe giling.Tumis hingga harum.
- 4
Setelah itu masukkan batang sawi dulu.Aduk2 hingga rata.Tumis hingga batang sawi layu.Yg mau cepet boleh kasih sedikit air, tidak dikasih air jg boleh.
- 5
Setelah batang sawi layu lalu kecilkan api, masukkan daun sawi.Aduk2 rata.Bumbui dgn sedikit garam,gula pasir dan kaldu jamur.Aduk2 rata.Masak dgn cepat krn daun sawi cepat layu.Koreksi rasa.Jika udah pas matikan api.
- 6
Pindahkan ke wadah saji, lalu sajikan utk keluarga tercinta.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya











Komentar (2)